Informasi

Fakta Manfaat Ikan Gabus

ikan gabus

Ikan gabus adalah ikan yang hidup di air tawar, ikan darat yang memiliki ukuran yang lumayan besar ini, dapat tumbuh hingga mencapai panjang 1meter, dan memiliki sisik sisik besar diatas kepala. Sisi atas tubuh daru kepala hingga ekornya ini memiliki warna yang hitma serta coklat kehijauan ini, namun tahukan anda bahwa ikan gabus ini memiliki banyak manfaat dan gizi yang dimiliki dari daging-dagingnya ini.
Berikut adalah beberapa Fakta manfaat ikan gabus :

1. Kaya akan protein
Ikan Gabus banyak memiliki kandungan protein yang jauh lebih tinggi daripada kandungan protein yang dapat ditemukan pada ikan lele dan ikan mas / nila. satu satunya ikan yang memiliki kandungan yang setar dengan ikan gabus adalah ikan bandeng. Dari 100 ons ikan gabus Anda bisa mendapatkan 25,2 ons protein., banyak binaragawan mengkonsumsi ikan gabus karena daging dari ikan ini sangat bagus untuk pembentukan otot.

 

2. Mempercepat Penyembuhan Luka
Daging gabus juga mengandung banyak albumin yang sangat tinggi di dalam dagingnya, zat albumin ini sangat bagus untuk mempercepat proses penyembuhan luka.

 

3. Menstabilkan cairan tubuh
Selain mempercepat penyembuhan luka, Zat albumin juga berfungsi untuk menstabilkan cairan yang ada di dalam tubuh. jika tubuh anda kekurangan cairan maka protein didalam tubuh anda akan pecah dan rusak, sehingga tidak bisa berfungsi secara normal. zal albumin ini dapat menstabilakan cairan yang ada di dalam tubuh anda.

 

4. Baik untuk pencernaan
Ikan gabus memiliki daging yang sangat empuk, sehingga Anda tidak perlu takut dengan pencernaan anda karena daging ikan gabus ini sangat mudah dicerna. hal ini dikarenakan daging ikan gabus memiliki protein kolagen yang lebih rendah daripada kandungan protein tubuhnya.

 

5. Dapat menyembuhkan berbagai penyakit
Daging ikan gabus ini juga sangat baik untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang ada, seperti penyakit Tifes, mencret atau diare dan demam berdarah.

 

6. Memberikan Nutrisi
Dapat memperbaiki malnutrisi yang banyak ditemukan pada bayi, balita, anak-anak dan ibu hamil karena ikan gabus ini memiliki kandungan nutris yang baik untuk kesehatan. dengan 100gram dagingnya saja sudah cukup memenuhi jumlah nutris yang dibutuhkan oleh anak. sangat direkomendasikan untuk mengkonsumsinya terutama untuk anak kecil.

 

7. Membantu menyembuhkan anak autistik
Daging ikan gabus ini juga sangat bergizi untuk meningkatkan kerja otak, hal ini juga disarankan untuk dijadikan obat untuk membantu meningkatkan kinerja anak autistik.

 

8. Mempercepat penyembuhan luka pasca operasi
Ikan gabus dapat mempercepat proses penyembuhan pada luka pasca operasi. Ini karena kandungan albumin tinggi pada ikan gabus. sehingga ketika wanita yang baru selesai melakukan operasi sangat disarankan untuk memakan daging gabus karena sangat membantu untuk meregenerasikan sel sel yang ada rusak ketika melahirkan.

 

9. Mengobati bengkak-bengkak
Selain penyembuhan luka, kandungan albumin dalam gabus ikan yang cukup tinggi juga bisa menyembuhkan bengkak bengkak yang ada didalam tubuh

 

10. Meningkatkan daya tahan
Daging ikan gabus ini juga sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, apabila anda mengkonsumsinya secara teratur. Maka khasiat dari daging ini bisa membantu anda terhindar jauh dari penyakit, terutama yang diakibatkan karena perubahan iklim dan cuaca.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*