Informasi

Hal yang Harus Diketahui Sebelum Konsumsi Multivitamin

Di masa pandemi ini, berbagai cara dilakukan guna memiliki tubuh yang fit dan sehat. Beberapa cara seperti berolahraga, makan yang teratur hingga mengkonsumsi suplemen makanan yang berupa vitamin juga dilakukan. Tujuan utama mengkonsumsi vitamin adalah untuk menambah asupan gizi dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh yang tidak bisa dipenuhi oleh makanan yang kita konsumsi. Dengan nutrisi yang tercukupi maka daya tahan tubuh juga akan meningkat dan pastinya akan membuat tubuh tercegah dari berbagai penyakit. Multivitamin paling banyak dikonsumsi karena mengandung dan merupakan sumber dari vitamin dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Kandungan yang paling banyak dikonsumsi biasanya adalah multivitamin yang mengandung vitamin A , vitamin D, vitamin C, serat, kalium dan magnesium. ...

Read More
Informasi

manfaat yang di miliki es batu yang jarang diketahui

selain digunakan untuk menambah rasa nikmat dalam minuman yang membuat menjadi lebih segar,ternyata es batu memiliki banyak manfaat yang sangat jarang di ketahui loh, salah satunya adalah digunakan untuk kecantikan loh guys. mari kita bahas manfaat-manfaat yang dimiliki oleh es batu yang  sebagai tambahan informasi sangat jarang diketahui banyak orang. 1.membantu meringankan minyak berlebihan pada wajah wajah yang terlalu berminyak, saat terkena debu dan kotoran dapat menyebabkan penyumbaatan pori-pori, ini bisa mengakibatkan timbuilnya jerawat, dengan menggunakan es batu pada wajah yang memiliki minyak berlebih, maka produksi minyak pada wajah bisa berkurang dan menjadikan wajah terlihat lebih segar. 2.membantu meringankan nyeri yang disebabkan cedera cedera yang terjadi pada o...

Read More
Informasi

Bagaimana Cara Menjaga Pola Hidup Sehat

Halo guys kembali lagi dengan saya Mister D, kali ini dan di artikel ini kita akan membahas bagaimana cara hidup sehat ya guys, siapa sih yang tidak ingin hidup sehat guys? pasti semua orang yang ada di dunia ini ingin hidup sehat ya guys, ehmm,. banyak sih guys tapi sikit yang benar benar mau usaha untuk hidup sehat hehehe, biasanya banyak yang ingin hidup tapi sedikit yang benar benar niat untuk hidup sehat ya guys, oke dari pada banyak basa basi hehehehe,. langsung saja kita ke topik utama kita ya guys Bagaimana sih cara hidup sehat? 1. Pola tidur yang baik dan yang benar untuk hidup sehat, sangat penting dalam pola hidup ya guys, terutama pada pola tidur kita ya guys, jika pola tidur kita sudah bagus di jamin hidup kita lumayan sehat ya guys, di karenakan tidur larut malam, ku...

Read More