Informasi

Hal yang Harus Diketahui Sebelum Konsumsi Multivitamin

Di masa pandemi ini, berbagai cara dilakukan guna memiliki tubuh yang fit dan sehat. Beberapa cara seperti berolahraga, makan yang teratur hingga mengkonsumsi suplemen makanan yang berupa vitamin juga dilakukan. Tujuan utama mengkonsumsi vitamin adalah untuk menambah asupan gizi dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh yang tidak bisa dipenuhi oleh makanan yang kita konsumsi. Dengan nutrisi yang tercukupi maka daya tahan tubuh juga akan meningkat dan pastinya akan membuat tubuh tercegah dari berbagai penyakit. Multivitamin paling banyak dikonsumsi karena mengandung dan merupakan sumber dari vitamin dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Kandungan yang paling banyak dikonsumsi biasanya adalah multivitamin yang mengandung vitamin A , vitamin D, vitamin C, serat, kalium dan magnesium. ...

Read More