Apakah Minum Jus Lemon Baik untuk Anda?

Minum jus lemon bermanfaat bagi kesehatan Anda, itulah sebabnya banyak sistem pengobatan tradisional merekomendasikan minum jus lemon setiap hari. Lemon mengandung vitamin, mineral, dan senyawa alami lainnya yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bahkan memerangi kanker. Lemon jus membantu pencernaan dan penyerapan mineral, dapat memberi Anda lebih banyak energi dan melindungi ginjal dan kesehatan urin Anda. Minum jus lemon segar, encerkan dalam air, secara teratur untuk menuai manfaat paling banyak.

Baik untuk Sistem Imunitas Tubuh Anda

Satu lemon berukuran sedang mengandung 40 persen dari kebutuhan harian Anda akan vitamin C, yang merupakan antioksidan. Antioksidan menangkal kerusakan akibat radikal bebas yang terjadi selama pencernaan makanan dan paparan radiasi dan asap. Melindungi diri Anda dari radikal bebas dengan minum jus lemon secara teratur dapat membantu memperlambat proses penuaan dan mungkin membantu dalam perlindungan terhadap penyakit kronis. Makan lebih banyak vitamin C ketika Anda pilek bahkan dapat mempersingkat atau mengurangi keparahan gejala Anda.

Membantu Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Energi

Meskipun tidak ada “pil ajaib” untuk menurunkan berat badan, minum jus lemon bisa membantu usaha Anda. Dalam sebuah wawancara dengan “Daily Mail,” penulis “The Lemon Juice Diet,” Theresa Cheung, menjelaskan bahwa dengan meningkatkan pencernaan, lemon membantu mengatur metabolisme Anda. Ketika pencernaan buruk, tubuh Anda tidak dapat menyerap nutrisi yang dibutuhkan untuk memanfaatkan lemak. Meningkatkan pencernaan Anda juga membantu Anda menghilangkan racun, yang meningkatkan tingkat energi Anda. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam “Journal of Clinical Biokimia dan Nutrisi” pada tahun 2008, obesitas diinduksi pada tikus melalui diet mereka, yang kemudian dilengkapi dengan lemon polifenol, senyawa yang diduga mempengaruhi metabolisme lemak. Setelah 12 minggu, tikus-tikus tersebut kehilangan berat badan dan lemak tubuh dan telah mengurangi konsentrasi lemak dalam darah mereka sebagai akibat dari polifenol lemon.

Mengurangi Risiko Kanker

Lemon mengandung 22 senyawa berbeda yang telah ditemukan untuk melawan sel kanker. Sebuah studi yang diterbitkan dalam “Makanan & Fungsi” pada 2013 menemukan bahwa limonoid yang ditemukan dalam lemon menghambat pertumbuhan sel kanker yang bergantung pada estrogen untuk pertumbuhan dan yang tidak. Disimpulkan bahwa mengkonsumsi lemon dapat mengurangi risiko kanker payudara. Dalam sebuah studi kasus-kontrol yang diterbitkan dalam “Penyebab dan Kontrol Kanker” pada 2010, para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi jeruk secara umum menurunkan risiko kanker tenggorokan, faring, kolorektal, dan kanker lambung.

Speed Drifter : keseruan balapan bersama temanmu! 

Speed Drifter merupakan game keluaran dari Garena. Tidak hanya di Indonesia tetapi game ini juga ada di beberapa negara Asia seperti Thailand, Philipina, Jepang dan lainnya. Game ini tersedia untuk Android dan Ios.

 

Tidak hanya balapan biasa saja karena di dalam game ini, kita bisa mendandani karakter kita, karena ada outfir outfir keren yang bisa kita pakai, mulai dari baju, celana, sepatu, gaya rambut sampai dengan aksesoris seperti sayap, tongkat, mahkota. Di dalam game juga tersedia fitur untuk berjalan jalan di kota. Kita bisa ngobrol dengan teman kita dan orang yang bermain dari luar negri.

 

Mobil yang disediakan juga bermacam macam dan berbeda kelasnya. Mulai dari kelas C sampai kelas S. tentunya tidak mudah untuk mendapatkan mobil kelas A atau S, karena kalian harus mengeluarkan kocek yang lumayan banyak untuk mendapatkan mobil kelas atas tersebut. Mobil mobil yang kita punya juga bisa kita modifikasi atau kita upgrade mobilnya. Bagian bagian yang bisa di upgrade antara lain seperti mesin, ban, turbin, Nos. Upgrade harus dilakukan karena untuk menambah kecepatan mobil dalam balapan.

Dalam game ini, ada fitur Couple juga loh, jadi kalian bisa mejalin cinta dengan orang lain didalam game. Cukup unik ya. Speed Drifter tidaklah berbayar, yang berarti bisa kita mainkan dengan gratis.

 

Legenda Seram di Inggris Children of Woolpit

Di Inggris, lebih tepatnya di desa Woolpit terdapat sebuah legenda atau urban legend yang menceritakan tentang 2 orang anak, laki laki dan perempuan. Walaupun terlihat aneh dan seperti cerita biasa, tetapi kebanyakan warga di desa Woolpit masih mempercayai urban legend yang satu ini. Kisah ini bermula ketika warga di Woolpit melihat kemunculan kedua bocah ini. Tetapi anehnya, kulit dari kedua bocah itu dan tidak bisa berbicara menggunakan bahasa inggris, melainkan bahasa aneh yang tidak di mengerti oleh penduduk sekitar desa Woolpit. Ketika para penduduk desa ingin memberikan mereka makanan, mereka tidak mau memakan semua makanan yang di hidangkan oleh para penduduk desa. Pada saat salah satu dari penduduk memberikan mereka kacang polong, mereka langsung melahapnya dengan cepat. Lalu, kedua bocah itu di bawa ke pemimpin mereka dan di ajarkan bahasa inggris. Pada saat mereka sudah bisa lancar berbahasa inggris, anak perempuan itu pun memberitahukan asal usul mereka. Dan ternyata mereka berasal dari daerah yang bernama Saint Martin. Negri Saint Martin ini sangat jarang atau hampir tidak pernah terkena sinar matahari yang menyebabkan kulit mereka berwarna hijau. Tidak lama setelah itu, anak laki laki nya pun meninggal karena suatu penyakit. Sedangkan anak perempuan ini sempat bertahan hidup hingga ia dewasa. Anak perempuan ini akhirnya di berikan nama Agnes. Bagaimana? Apakah kalian mempercayai cerita diatas?

Karakter Menggemaskan Dari LINE

Salah satu platform media sosial yang cukup populer dari Jepang adalah LINE. Kepopuleran LINE tidak lepas dari karakter menggemaskan yang hadir dalam bentuk sticker yang bisa merepresentasikan apa yang ingin kita ungkapkan kepada orang lain. Yuk intip karakter imut dari LINE yang paling populer !

1. Brown

Karakter ini adalah maskot utama dari LINE. Brown merupakan seekor beruang imut berwarna coklat yang digambarkan tidak memiliki mulut. Ia juga sering menjadi bahan bullyan dari kekasihnya yang bernama Cony.

2. Cony

Karakter ini merupakan kekasih Brown yang memiliki bentuk seperti kelinci putih. Sifatnya yang jenaka dan suka iseng sering kali membuat Brown merasa kesal. Meski begitu Cony sangat mencintai Brown. Menggemaskan !

3. Sally

Karakter ini berbentuk seperti seekor anak ayam berwarna kuning. Ia merupakan sahabat dari Edward, yakni seekor ulat hijau kecil yang lucu dan bersahabat.

4. Edward

Edward merupakan sahabat dari Sally. Ia berbentuk seperti seekor ulat kecil berwarna hijau yang senang mengenakan topi.

5. James

Siapa yang tidak kenal James, ia adalah karakter di LINE yang merasa dirinya paling tampan. Ia sering menggeraikan rambutnya untuk memperlihatkan ketampanannya.

Itu dia beberapa karakter menggemaskan dari LINE. Selain karakter diatas, masih ada Moon, Boss, dan lain sebagainya. Penasaran dengan karakter lainnya yang tidak kalah menggemaskan ? Coba saja download LINE di AppStore ataupun PlayStore !

 

Digoda Real Madrid, Hazard Takkan Perpanjang Kontrak di Chelsea

LondonBerita bola, The Blues tampaknya harus merelakan Eden Hazard ke Santiago Bernabue. Pemain sayap asal Timnas Belgia itu sudah tidak tertarik lagi untuk bermain di Stamford Bridge.

Hazard sudah memastikan tekadnya untuk hengkang dari Chelsea. Sementara itu, kontrak Hazard dengan Chelsea masih ada tersisa 15 bulan lagi. Pihak Chelsea sangat berharap agar sang Winger segera memperpanjang kontraknya lagi dengan The Blues.

Namun hal tersebut akan membuat mimpi buruk untuk The Blues, karena Hazard memutuskan tidak berniat untuk memperpanjang kontraknya dengan Chelsea dan ia lebih tertarik bermain di klub raksasa Spanyol, Real Madrid.

Hazard akhirnya tergoda dengan tawaran Madrid dan ingin segera pindah ke Los Blancos. Marca juga melaporkan bahwa Hazard sudah tidak ingin melanjutkan kariernya bersama Chelsea.

Kepindahan Hazard ke Real Madrid akan terjadi pada musim panas nanti. Meskipun Chelsea belum bisa melepasnya karena adanya sanksi dari FIFA, Hazard sudah punya cara tersendiri untuk masalah ini.

Pemain berusia 28 tahun itu akan siap menghabisi kontraknya di Chelsea dan segera pindah ke Madrid secara gratis di musim panas 2020.

Pihak Real Madrid juga tidak berniat untuk menebus Hazard dengan harga yang sudah sudah dipatokkan Chelsea sekitar 100 juta pound.

Jika hal ini terjadi maka Hazard harus siap untuk menunggu setahun sebelum pindah secara gratis, dikutip dari skyysports.

Diego Costa Dilarang Tampil Selama 8 Pertandingan

JakartaBerita bola, Penyerang Atletico Madrid, Diego Costa dilarang tampil selama 8 pertandingan setelah dirinya diduga menghina wasit saat laga melawan Barcelona di La Liga. Kini ia harus mendapatkan hadiah kartu merah yang dilarang bermain selama 8 pertandingan.

Diego Costa telah diusir dari lapangan pada babak pertama dan harus menerima kekalahan 0-2 melawan Barcelona. Saat kejadian berlangsung Costa dihalangi oleh Jan Oblak dan Gerrard Pique agar tidak mendatangi sang wasit, Jesus Gil Manzano.

Waktu itu, Costa sempat memegang lengan Manzano, setelah sang wasit mengeluarkan kartu merah. Costa juga mengaku telah mengucapkan kata kasar namun tidak menuju kepada sang wasit.

Namun, alasan Costa dibantah dari sudut pandang yang berbeda, Costa telah dianggap melakukan pelanggaran yang tidak sportif dan memberikan hal negatif di dunia sepak bola.

Oleh sebab itu Costa harus menerima hukuman tidak dapat bermain selama 8 pertandingan yang sangat pantas diberikan untuk Costa agar tidak melakukan kejadian yang sama.

Hal ini telah membuat Diego Costa tidak dapat tampil untuk membela Atletico Madrid sampai akhir 2018/19.

Bukan hanya tidak dapat bermain selama 8 pertandingan, Atletico Madrid juga harus tertinggal poin yang sangat jauh dan sekaligus menambah poin Barcelona menjadi 73 poin di puncak klasemen sementara La Liga.

La Liga sudah memainkan laga ke 31 yang artinya masih ada tujuh pertandingan yang harus berlangsung. Jadi kesempatan Costa untuk memperkuat Atletico Madrid terbuka pada musim depan.

Kisah Cinta Dari Ivanka Trump Dengan Sang Suami Yang Diawali Dari Rekan Kerja

Nama Ivanka Trump di kenal dari sang ayah yang bernama Donlad Trump yang menjadi seorang Presiden Amerika Serikat yang ke-45. Sekarang dia aktif menjadi seorang penasihat orang nomor satu dinegeri tersebut.

Instagram Ivanka Trump biasanya di penuhi dengan unggahan-unggahan foto tentang aktivitas kariernya. Baru-baru ini, dia mengunggah sebuah foto dengan suaminya , Jared Kushner dengan menggunakan pakaian formal untuk menghadiri sebuah acara makan malam tahunan dari Foundation dan Gridiron Club.

Pada unggahannya itu, mantan selebritas itu memakai dress yang berwarna perak dengan rancangan Makarian senilai 2.800 dolar AS. Dress itu di lengkapi dengan hiasan pita yang berwarna merah dibagian pinggangnya. Disampingnya, sang suami memakai pakaian bermodel Tuxedo yang berwarna hitam.

Pasangan itu bertemu pada tahun 2007 yang lalu. Saat itu, mereka masih berusia 25 tahun dan merupakan rekan kerja. Ivanka Trump dulunya bekerja sebagai seorang pebisnis dibidang busana, sementara Jared bekerja sebagai seorang pengembang real estate.

Mereka dipertemukan disebuah acara makan-makan bisnis yang di atur oleh rekan kerja mereka. Pada wawancaranya pada Vogue pada tahun 2015 yang lalu, Ivanka Trump berpikir kalau para rekan kerjanya pada saat itu hanya mengetahui kalau mereka sekedar menjalani hubungan sebagai seorang pebisnis. Namun, mereka saling jatuh cinta pada pertemuan pertama mereka.

Setelah dua tahun mereka berkencan, pasangan itu pun memutuskan untuk menikah. Pestanya di adakan di sebuah kelab golf milik ayahnya, Donald Trump, Trump National Golf Club di Bedminster, New Jersey. Ivanka Trump terlihat sangat anggung dengan memakai gaun yang di rancang langsung oleh Vera Wang.

Dari pernikanannya, mereka di karuniai tiga buah hati. Putri pertama mereka lahir pada bulan Juli 2011. Kedua putranya pun berturut-turut lahir pada bulan Oktober 2013 dan bulan Maret 2016.

Setelah ayahnya Ivanka Trump yang akan mengatikan menjadi Presiden Amerika Serikat, Jared pun menerima jabatan sebagai seorang anak senior nya untuk menjadi orang nomor satu di Amerika Serikat itu.

Model fashion profesional asal Spanyol

Clara Alonso
Model fashion profesional asal Spanyol, ia adalah salah satu angel Victoria’s Secret. Clara lahir tahun 1987 September di Madrid. Ia juga menjadi model untuk brand terkenal dunia seperti Armani dan Guess.

Alejandra Alonso
Model kalahiran tahun 1992 Oktober,ia memulai karier di dunia modeling sejak berusia tujuh belas tahun. Ia adalah salah satu top model Spanyol yang sukses. Alonso memiliki mata hijau dan rambut coklat dengan tinggi ideal 5 kaki,sungguh mempesona kecantikannya.

Amaia Salamanca
Model,artis dan juga seorang presenter televisi Spanyol yang terkenal dalam perannya dalam serial televisi Spanyol.Ia juga menjadi model untuk sesi pemotretan. Walau sudah berusia 32 tahun ia tetap terlihat cantik dan seksi.

Ariadne Artiles
Model cantik dan seksi asal Spanyol yang menjadi model cover majalah di Spanyol. Ia adalah model top yang terkenal dengan penampilannya yang hot.

Anna Castillo
Model dan juga artis Spanyol yang dikenal dengan perannya di serial film televisi. Ia memulai kariernya di dunia akting sejak berusia tujuh tahun,ia membintangi sejumlah film televisi pada tahun 2010.

Lorena Bernal
Model dan jga seorang artis yang berperan dalam sinetron Spanyol. Lorena memenangkan kontes kecantikan Miss Spanyol tahun 1999.

Andrea Duro
Model dan artis Spanyol, peran pertamanya dalam film romantis yang berjudul Tres Metros Sobre.

 

Jagoan Rio Ferdinand Di Liga Champions

Rio Ferdinand sangat senang Manchester United bisa lolos ke perempat final pada Liga Champions di musim ini. Akan tetapi, legenda dari Setan Merah itu mempunyai jagoan yang lain untuk menjadi juara di kompetisi klub yang paling elite dibenua biru itu.

Manchester United secara mengejutkan telah lolos kebabak delapan besar di Liga Champions. Club raksasa Inggris itu padahal sangat di ragukan karena baru saja mengganti manajer mereka di akhir tahun yang lalu.

Manchester United lolos setelah kemenangan dengan 3 – 1 dimarkas PSG, Rabu ( 6 Maret 2019 ) atau Kamis ( 7 Maret 2019 ) dini hari WIB. Padahal di leg pertama, Manchester United sudah kalah dengan skor 0 – 2 di Old Trafford.

Tiga gol yang membuat Sang Setan Merah menang itupun di lesatkan oleh Marcus Rashford ( satu gol ) dan Romelu Lukaku ( dua gol ). Sementara PSG mendapatkan gol yang di sumbangkan oleh Juan Bernat.

Walaupun demikian, Ferdinand tidak serta-merta tetap menjagokan Manchester United pada musim ini. Dia melihat ada team lain yang berpeluang sangat besar untuk menjadi juara Liga Champions.

“ Musim ini sangat berbeda karean tak ada satupun team yang meyakinkan setelah matchday yang pertama. Namun saya terus berpikir kalau Manchester City yang terdepan untuk menjadi juara,” ujar Rio Ferdinand seperti yang di lansir oleh Manchester Evening News.

“ Semua orang pasti tahu bagaimana cara bermain Manchester City dibawah Guardiola. Permainan mereka selalu saja mengancam,” ujar Rio Ferdinand menambahkan.

“ Yang jelas tak ada club yang ingin melawan club Inggris itu dibabak selanjutnya. Musim ini semua club Inggris bermain dengan sangat cepat dan dinamis di Liga Champions.

Beberapa Manfaat Buah Longan atau Lengkeng

Longan adalah jenis pohon yang mirip dengan leci. Ada beberapa perdebatan di mana tanaman itu berasal: beberapa mengatakan itu pertama kali muncul di Cina, yang lain di India. Pohon itu dapat mencapai ketinggian lebih dari 60 kaki, dengan dedaunan lebat, kayu rapuh, bunga kuning-coklat, dan kulit seperti gabus yang mudah dikupas dan dibelah.

Beberapa Manfaat Buah Longan atau Lengkeng

Pohon lengkeng menghasilkan buah yang mirip dengan biji leci, kecuali bahwa mereka lebih kecil, lebih halus, dan berwarna lebih gelap. Buah biasanya dipanen dari pohon dengan tangan dan dijual dalam tandan. Baik bunga lengkeng (long yan hua) dan buah (long yan rou) digunakan dalam sediaan herbal, tetapi buah ini digunakan lebih sering. Itu bisa dimakan mentah atau dimasak; di beberapa negara, ini juga digunakan sebagai hidangan penutup.

Lengkeng mengandung beberapa vitamin dan mineral, termasuk zat besi, magnesium, fosfor dan kalium, dan sejumlah besar vitamin A dan C. Dalam pengobatan Cina tradisional, lengkeng dianggap memiliki rasa manis dan energi hangat, dan dikaitkan dengan Jantung dan Limpa meridian. Ini digunakan untuk meredakan detak jantung yang cepat, insomnia, pelupa dan kecemasan terkait dengan kekurangan darah dan qi. Dikombinasikan dengan ramuan lain seperti ganoderma dan roh poria, lengkeng mempromosikan ketenangan dan menenangkan jiwa. Ini juga meningkatkan stamina fisik.

Berikut adalah Beberapa Manfaat Buah Longan atau Lengkeng :

  • Mencegah Kerusakan Jaringan
    Mengkonsumsi buah lengkeng melindungi jaringan Anda dari kerusakan karena kandungan vitamin C-nya. Vitamin C bertindak sebagai antioksidan kuat, yang berarti mencegah radikal bebas toksik mengoksidasi membran sel, lipid, dan DNA Anda. Jika tidak, radikal bebas akan menumpuk di sistem Anda, merusak jaringan Anda dan meningkatkan risiko radang sendi dan kanker. Mengkonsumsi 100 gram buah lengkeng meningkatkan asupan vitamin C Anda sebanyak 84 miligram. Ini memberikan 93 persen dari kebutuhan vitamin C harian untuk pria dan lebih dari seluruh kebutuhan wanita, ditetapkan oleh Institute of Medicine.
  • Fungsi untuk Otak yang Sehat
    Tembaga dalam buah lengkeng mempromosikan fungsi otak yang tepat. Anda membutuhkan tembaga untuk menghasilkan norepinefrin, bahan kimia yang digunakan sel otak Anda untuk berkomunikasi. Tembaga juga membantu menjaga myelin yang sehat – selubung yang mengelilingi saraf Anda dan terbukti penting untuk fungsi saraf yang efisien – dan memungkinkan otak Anda untuk memetabolisme molekul komunikasi otak lainnya, termasuk dopamin. Satu porsi 100 gram buah lengkeng memasok 169 mikrogram tembaga, atau 19 persen dari rekomendasi asupan harian Anda, didirikan oleh Institute of Medicine.
  • Membantu Metabolisme Tubuh
    Kandungan riboflavin buah lengkeng mendukung metabolisme Anda. Riboflavin yang melimpah dalam kelengkeng membentuk komponen flavin adenine dinucleotide, bahan kimia yang penting untuk produksi energi. Ini juga membantu mengaktifkan koenzim yang dibutuhkan untuk memetabolisme lemak, karbohidrat dan protein. Satu porsi lengkeng menawarkan 0,14 miligram riboflavin – 11 persen dari asupan harian riboflavin yang direkomendasikan untuk pria dan 13 persen untuk wanita, ditetapkan oleh Institute of Medicine. Buah lengkeng menyediakan niacin dan tiamin dalam jumlah kecil, yang juga mendukung metabolisme Anda.