situspokernobot,com

Kuliner Bandung – Rasakan Iga Sapi Hingga Batagor Terkenal Se Bandung

SITUSPOKERNOBOT.com – Kuliner Bandung Berhasil memuncaki mesin pencarian Google, Dimana aneka kuliner terfavorit tersedia di daerah kembang bunga tersebut.

Selain itu Bandung juga terkenal dengan suasana alam yang sejuk. Oleh karena itu Bandung menjadi salah satu daerah yang paling banyak diincar oleh wisatawan.

Eits, Bukan hanya wisata. Bandung juga terkenal dengan wisata kulinernya yang sudah mendunia. Yuk mari simak ulasannya di bawah ini.

Kuliner Bandung Terfavorit

1. Iga Bakar Cipaganti

Sebenarnya nama restoran yang paling terkenal untuk menyajikan Iga bakar Sapi adalah Iga Bakar Si Jangkung. Rasa Iga yang begitu renyah akan membuatmu selalu ingat dengan kuliner yang satu ini.

Untuk mencari lokasi iga bakar siJAngkung juga tidak sulit, Dikarenakan toko yang ditempati dominan dengan warna hijau. Selain itu seporsi untuk IGa Sapi bakar hanya di bandrol dengan harga Rp. 40,000 saja.

Alamat : Jalan cipaganti no 75g

2. Nasi Campur88 Cibadak

Salah satu legenda kuliner yang masih banyak peminatnya adalah nasi campur. Salah satu restoran yang terkenal di bandung dalam menyajikan kuliner ini adalah Nasi Campur 88 Cibadak.

Para pecinta kuliner akan merekomendasikan tempat ini dikarenakan nasi sayur dibalut dengan toping yang ramai akan membuatmu kenyang bertubi-tubi.

Namun untuk seporsi nasi campur 88 ini berkisar antara 45 – 50 ribu.
Alamat : Jl. Cibadak No. 162, Cibadak, Bandung

3. Batagor & Siomay Kingsley

Kingsley yang dibahas bukanlah seorang Youtuber Pelawak asal Amerika (King Russell). Namun Kingsley asal Bandung merupakan sebuah tempat yang sangat populer untuk mencari oleh-oleh batagor ataupun Siomay.

Alamat : Jalan Veteran No 25, Bandung.

4. Cuanki Serayu

Selain Batagor, Bandung memiliki sebuah senjata kuliner yang mempesona. Cuanki namanya, Hidangan bakso yang disajikan dengan bakso lengkap dengan mie.

Salah satu lokasi paling terkenal di bandung untuk Cuanki adalah warung makan kaki lima di jalan Serayu. Seporsi Cuanki biasanya berkisar antara 15-17 ribu Rupiah.

Alamat : Jalan Serayu No.2, Bandung.

4 Resep Jengkol Terfavorit, Selain Lezat Menyehatkan Juga Loh

SITUSPOKERNOBOT.com – Jengkol, Sayuran yang satu ini menjadi salah satu sayur yang paling tidak disukai banyak orang selain pete. Baunya yang menyengat menjadi alasan utama mengapa jengkol tidak disukai sebagian orang.

Namun bagi yang menyukainya, Jengkol bisa menjadi santapan lezat yang juga bermanfaat bagi tubuh.

Manfaat Jengkol Bagi Tubuh

Memang mengkonsumsi jengkol kita akan mendapat getahnya yakni ketika kita sedang buang air besar/kecil, Tentu aroma yang dihasilkan sangatlah busuk.

Namun tahukah kamu bila jengkol memiliki segudang manfaat diantaranya
– Sumber Protein
– Mencegah Kambuhnya Maag
– Pembentukan Jaringan Tubuh
– Menangkal Radikal Bebas
– Menangkal Resiko Jantung Koroner
– Mencegah Diabetes
– Mengontrol kadar gula darah
– Menstabilkan organ tubuh

Wah, Banyak sekali manfaat yang kita dapat bila mengkonsumsi jengkol. Nah, bila kamu mulai menyukai jengkol yuk disimak ulasan berikut ini :

• RENDANG JENGKOL

Memang terdengar Klasik, Namun Rendang Jengkol merupakan makanan terfavorit para pecinta jengkol. Selain itu Rendang Jengkol Juga Biasanya lebih nikmat disantap dikala musim panas.

• JENGKOL TERI BALADO

Apabila dianalogikan sebagai kejuaraan, Maka Jengkol teri balado akan menempati posisi kedua makanan jengkol terfavorit. Perpaduan rasa pedas dan asinnya ikan teri akan menciptakan rasa yang begitu menggigit di lidah.

• SEMUR JENGKOL

Selain rendang dan balado. Jengkol juga sangat cocok bila dipadukan dengan rempah-rempah asli nusantara seperi semur. Rasa kecap manisnya akan membuat sajian jengkol menjadi lebih memikat.

• JENGKOL SAUS TIRAM

Dijamin, Jengkol Tumis saus tiram lebih akan membuatmu ingin dan ingin lagi. Apabila disandingkan dengan jengkol rendang atau gulai jengkol, tentu Jengkol saus tiram akan menjadi menu pilihan yang tidak kalah lezat.

4 Daging Pengganti Daging Sapi Untuk Dijadikan Rendang

SITUSPOKERNOBOT.com – Rendang merupakan masakan yang mempunyai cita rasa pedas dari berbagai bumbu dan rempah-rempah tradisional. Proses memasak yang memakan waktu hingga berjam-jam namun tidak merusak tekstur dagingnya.

Rendang sendiri cukup populer di kawasan asia tenggara seperti Malaysia, Filipina, Singapura, Brunei dan Thailand. Rendang Sendiri merupakan makanan wajib yang dihidangkan untuk berbagai acara adat maupun menyambut tamu kehormatan.

Selain itu Rendang Terbagi atas 4 bahan pokok yang meliputi
– Daging sapi (Disebut Dagiang) Merupakan lambang pemimpin suku adat
– Kelapa (Disebut Karambia) Merupakan lambang Kaum Intelektual
– Cabai (Disebut Lado) Merupakan Lambang syariat agama
– Bumbu (Disebut Pemasak) Merupakan lambang dari masyarakat minangkabau

Daripada berlama-lama, yuk disimak berbagai daging yang dapat dipadukan dengan rendang!

• BELUT RENDANG

Siapa sangka, belut yang memiliki tekstur keras dapat dipadukan dengan rendang. Daging belut yang renyah dicampur dengan bumbu rendang yang harum merupakan perpaduan yang sangat menggoda lidah.

• RENDANG KAMBING

Daging kambing merupakan favorit setiap orang, selain itu daging kambing juga mudah diolah. Kamu bisa merebus dahulu tanpa mencuci daging kambing tersebut kemudian diolah dengan bumbu rendang.

• RENDANG ITIK

Pernahkah kamu memakan daging itik? Rasa dagingnya sangat gurih dibandingkan ayam ketika digoreng. Namun bagaimana bila itik direndang?

Daging itik direbus terlebih dahulu agar tekstur dagingnya menjadi lembut dan empuk. Setelah itu kamu tinggal mengolahnya dengan bumbu rendang. Makanan ini merupakan primadona di daerah Payakumbuh, Sumatera Barat.

• RENDANG KERANG

Lain payakumbuh, Lain pula Pariaman. Meskipun satu daratan namun Perbedaan Mencolok daging yang dipergunakan untuk rendang sangatlah mencolok.

Apabila dipayakumbuh daging itik menjadi favoritnya, di pariaman daging kerang yang menjadi menu andalan untuk dikombinasikan dengan bumbu rendang.

4 Resep Udang Yang Tidak Lekang Oleh Waktu

SITUSPOKERNOBOT.com – Meskipun mengkonsumsi udang terlalu berlebihan dapat mengakibatkan tensi darah menjadi naik, namun Makanan Olahan Laut yang satu ini selalu menjadi primadona.

Apabila kamu sedang berada di restoran seafood, maka tentu kamu tidak akan melewatkan udang sebagai menu santapan kamu. Sebagaimana diketahui Udang memiliki kandungan vitamin A & E yang baik untuk tubuh.

Selain itu Sumber lemak tak jenuh yang dihasilkan udang juga baik untuk mengingkatkan kadar kolestrol baik. Udang juga sama dengan ikan yang memiliki lemak omega 3 yang baik untuk mengurangi peradangan.

• UDANG PEDAS ASAM MANIS

Suasana dingin mendatangkan hasrat yang cocok untuk menikmati udang pedas asam manis. Rasa pedas yang dibalut dengan tekstur lembut daging udang dijamin akan membuatmu ketagihan.

• UDANG SAUS TIRAM MIX JAGUNG

Seperti yang direkomendasikan oleh doktersehat, Udang yang dicampur dengan jagung akan lebih menambahkan khasiat yang baik untuk tubuh. Selain itu, rasa saus tiram yang ditambahkan menjadi senjata utama dalam menarik perhatian para peminat kuliner udang.

• UDANG SAUS PADANG

Salah satu olahan udang yang paling diminati adalah udang saus padang. Daging udang yang manis dipadu dengan bumbu yang berlimpah rasa ini akan membuatmu ingin tambah dan tambah terus.

• UDANG MENTEGA

Salah satu cita rasa terbaik dalam mengelola udang adalah dengan menambahkan bumbu mentega. Meskipun udang dapat diolah dengan berbagai cara seperti dibakar, digoreng dan disup.

Namun Udang bumbu mentega merupakan salah satu menu wajib yang disediakan di berbagai restoran chinese food.

Bagi Pecinta Tuna, Berikut Jenis Olahan Yang Dapat Kamu Icip

SITUSPOKERNOBOT.com – Siapa yang tidak mengenal ikan tuna? Ikan yang mengandung banyak manfaat seperti Sumber Protein, Omega-3, Vitamin B6 & Sumber Mineral yang baik.

Meskipun demikian, Ikan Tuna tetap mempunyai sisi negatifnya sehingga harus diperhatikan jumlah konsumsinya.

Pembahasan kali ini adalah tentang berbagi Menu Olahan Tuna yang menyehatkan badan & Lezat. Yuk Disimak!

• GULAI TUNA

Kamu mempunyai Ikan Tuna sisa? Coba deh masak menjadi Gulai Tuna. Kandungan Omega-3 Tuna yang dapat memberikan peningkatan daya ingat terhadap otak akan sangat bagus untuk kamu konsumsi.

Terlebih Tuna mempunyai kandungan mineral yang baik bagi tubuh. Jadi Tidak perlu takut untuk mengkonsumsi Gulai Tuna.

• TUNA PATTIES

Kalau kamu pernah mendengar nama Patties, tentu kamu akan ingat dengan salah satu kartun legendaris. Yap benar kartun tersebut memiliki sebuah makanan unik yang bernama krabbi patties.

Nah , Patties tersebut tentu berasal dari daging sapi. Namun apa jadinya kalau daging sapi tersebut diubah menjadi daging ikan tuna? Boleh dicoba nih guys.

• TAKOYAKI TUNA

Cemilan yang satu ini tentunya sudah sangat banyak yang mengetahui, Namun pada dasarnya Takoyaki adalah berbahan Cumi. Namun di zaman yang begitu mordern ini berbagai menu dapat diadaptasi dengan mudahnya.

Takoyaki Tuna Dapat menjadi Rekomendasi cemilan kamu dikala sedang suntuk.

• TUNA BAKAR SAMBAL COCOL

Dimanapun restorannya, Menu Tuna bakar tetap ada. Terlebih bagi sebagian masyarakat Indonesia, Penyajian ikan Tuna yang dibakar lebih lezat rasanya.

Selain itu kandungan-kandungan dalam tuna tersebut tidak akan hilang, Baik itu mineral ataupun Omeganya.

4 Resep Kangkung Rumahan Yang Mengunggah Selera

SITUSPOKERNOBOT.com – Setelah membahas tentang berbagai Olahan menu seafood yang paling Favorit, Sekarang Situspokernobot ingin mencoba mereview menu makanan pelengkap yang biasa ada di rumah makan seafood manapun.

Kangkung merupakan sayur penting yang selalu kita jumpai dalam setiap rumah makan seafood. Selain itu kangkung juga merupakan sayur yang paling cepat untuk dimasak alias praktis.

Meskipun kangkung memiliki khasiat negatif seperti dapat menyebabkan alergi, Asam urat, hingga gangguan pencernaan. Namun Kangkung masih tetap menjadi primadona bagi sebagian masyarakat indonesia.

Daripada Penasaran, Yuk disimak Ulasan di Bawah ini mengenai menu kangkung yang recommended buat kamu!

• KANGKUNG TUMIS KACANG KEDELAI

Sebagai bahan pertimbangan, kangkung merupakan sayur yang paling efektif apabila kamu kehilangan ide untuk memasak dirumah. Kangkung juga lebih mudah dipadukan dengan berbagai lauk seperti ikan,telur,ayam dll.

Namun Kangkung lebih terasa nikmat apabila dimasak beserta kacang kedelai. Tekstur kangkung yang crunchy dijamin akan selaras dengan kacang kedelai tersebut.

• KANGKUNG TUMIS BELACAN

Masakan Kangkung Favorit selanjutnya adalah kangkung belacan. kangkung yang ditumis dan ditambahkan sedikit sambal belacan akan membuat aroma yang begitu harum.

Tanpa terkecuali, kangkung belacan biasanya disantap menggunakan nasi uduk. Perpaduan aroma pandan dan belacan memang sangat meyakinkan.

• KANGKUNG TAUCO JAMUR

Tauco, Siapa sih yang tidak kenal dengan bumbu yang satu ini? Banyak orang menyebut aromanya dengan bau ketiak. Semakin bau aroma tersebut maka semakin menggoda selera tauco tersebut.

Tambahkan sedikit kacang kedelai untuk racikan kangkung yang sempurna.

• KANGKUNG SAUS TIRAM

Salah satu menu kangkung yang paling mudah dicari dibanyak rumah makan yakni, kangkung saus tiram. Terlebih menu yang satu ini sangat mudah dijumpai di berbagai rumah makan chinese seafood.

Aneka Menu Kepiting Yang Membuatmu Makin Meyukai Seafood

SITUSPOKERNOBOT.com – Selain Kerang & Cumi, Kepiting menjadi salah satu menu Seafood yang paling dicari. Hewan laut yang satu ini juga tidak kalah dalam segi kandungan Gizi.

Baik itu Protein, Lemak, Karbohidrat hingga Kalsium. Kepiting memberikan manfaat yang baik bagi tubuh, Selain itu Kepiting juga mengandung Zat besi yang sangat besar.

Daripada Penasaran, Yuk intip Aneka Menu Kepiting yang bisa kamu coba!

• KEPITING SAUS TIRAM

Salah Satu menu wajib yang banyak disediakan di restoran chinese food adalah Kepiting Saus Tiram. Bumbunya tidak jauh berbeda dengan kepiting yang dimasuk dengan bumbu asam manis.

Meskipun Demikian Rasa yang ditonjolkan tetaplah Saus Tiram. Dan Boleh dikatakan Menu yang satu ini adalah Primadona bagi pecinta Kepiting.

• KEPITING ASAM MANIS

Apabila Kepiting Saus Tiram merupakan Primadona yang kerap dijumpai diberbagai restoran Chinese Food, Maka Kepiting asam manis adalah kebalikannya.

Menu olahan kepiting yang satu ini sangat mudah dijumpai bahkan di restoran kaki lima. Rasanya yang begitu tradisional menjadikan menu ini menjadi salah satu menu yang paling wajib dicicipi.

• SUP KEPITING ASPARAGUS

Nah, Mungkin kamu akan merasa bosan dengan menu Kepiting Saus Tiram ataupun Menu Kepiting Asam manis. Menu olahan kepiting yang satu ini wajib kamu coba.

Sup Kepiting Asparagus dapat membantu kamu dalam menurunkan tekanan darah dan berat badan secara bersamaan.

• KEPITING LADA HITAM

Kepiting Lada Hitam merupakan menu yang harus kamu coba untuk sedikit merasakan rasa pedas yang kental. Jangan lupa untuk taburi sedikit daun bawang perai agar aromanya dapat terangkat secara maksimal.

• KEPITING TELUR ASIN

Kepiting Telur asin mungkin kurang populer di Indonesia. Namun menu yang satu ini sangat populer di Singapore, dengan cara pengolahan yang diperhatikan, Kepiting telur asin sangat pantas dihargai dengan mahal.

Doyan Cumi? Berikut 5 Menu Olahan Cumi Yang Bisa Kamu Masak Di Rumah

SITUSPOKERNOBOT.com – Membahas makanan seputar Seafood seakan tidak ada habisnya untuk dijadikan referensi makanan sehat rumahan. Tidak hanya Kalori dan Lemak, Cumi memiliki protein, vitamin dan mineral yang cukup untuk Tubuh.

Sehingga para ibu-ibu rumah tangga tentu lebih memilih Cumi untuk mendongkrak asupan makanan bagi keluarganya. Berikut bermacam-macam menu olahan Cumi yang bisa kamu coba di rumah.

• CUMI BUMBU HITAM

Meskipun namanya terdengar aneh, Namun menu yang satu ini cukup populer untuk menu masakan rumah. Cumi Bumbu hitam ini Terdiri dari berbagai rempah-rempah pilihan.

Seperti Kunyit, Bawang putih, Bawang Merah, Jahe, Daun Salam, Garam & Penyedap Rasa ( Rekomendasi Royco).

• CUMI ASAM MANIS

Bosan Memasak cumi hanya dengan menu Cumi Goreng Tepung? Coba deh menu yang satu ini. Perpaduan cumi segar dengan bumbu asam manisnya, dijamin akan membuatmu ingin tambah terus.

Cara Memasak cumi yang satu ini tergolong mudah, dimana intinya Cumi tidak boleh direbus terlalu lama agar tekstur dagingnya tidak alot.

• CUMI SAOS TIRAM

Cumi Saos Tiram merupakan menu olahan cumi paling favorit untuk para pecinta Seafood. Rasa Bumbu saos tiram yang asin dipadu dengan cumi segar menjadikan rasa olahan cumi ini menjadi sempurna.

Namun tidak ada salahnya bila kamu ingin menambahkan sedikit jahe dan bawang bombay agar menjaga tekstur daging agar tidak terlalu keras.

• CUMI SAMBEL IJO

Cumi Cabai Hijau biasanya dimasak menggunakan bahan yang sama dengan olahan cumi lainnya, Hanya saja bahan utama dalam membuat olahan yang satu ini menggunakan cabai berwarna hijau.

Sangat Direkomendasikan bagi kamu yang menyukai rasa pedas maksimal.

• CUMI MERCON

Dinamakan sebagai cumi mercon dikarenakan rasa pedasnya yang sangat menggigit. Sehingga membuat kamu yang doyan pedas tidak akan berhenti pada suapan pertama saja.

7 Menu Olahan Kerang Yang Membuat Kamu Mau & Mau Lagi

SITUSPOKERNOBOT.com – Kamu pecinta Seafood? Pasti tau dong berbagai macam jenis-jenis makanan seafood pada umumnya. Seperti udang, Ikan, Cumi, Kepiting ataupun Kerang.

Apakah kamu juga termasuk dari bagian pecinta kuliner Seafood Kerang? Rasa dagingnya yang begitu gurih serta lembut menjadikan kerang sebagai salah satu seafood yang paling mudah diolah.

Selain Ditumis, Kerang juga dapat diolah dengan dibakar ataupun dijadikan sup. Bagi kamu yang ingin mencoba mengolah olahan kerang, berikut ulasan yang bisa kamu referensikan.

• KERANG SAOS TIRAM

Menu Olahan Kerang yang satu ini Bisa dikatakan telah menjadi salah satu menu terbaik yang pernah ada. Rasa asin saus tiram dipadu dengan irisan jahe dan bawang bombay menghasilkan rasa umami yang sangat menarik.

• KERANG SAOS PADANG

Menu yang satu ini juga sudah tidak asing bagi pecinta seafood nusantara, Saus padang yang diolah melalui campuran saus tomat dan saus sambal ini mampu membuat daging kerang menjadi semakin lembut.

Selain itu Aroma yang dihasilkan juga sangat khas dengan makanan tradisional Indonesia.

• OSENG KERANG

Menu yang satu ini dikategorikan sebagai menu makanan khas warteg. Oseng Kerang namanya, Teksturnya yang simpel namun sangat menggigit menjadikan menu ini sebagai menu favorit dalam mengolah bahan kerang.

Aroma daun salam & daun laos yang sudah digeprek ini sangat menggoda bagi yang menyukai rasa pedas.

• KERANG ASAM MANIS PEDAS

Asam Manis Biasanys sering digunakan untuk olahan Ikan, Namun apa jadinya bila kerang yang terkenal dengan rasa asinnya dipadu dengan asam manis? Sungguh Menarik.

• KERANG SAOS MENTEGA

Olahan Kerang Mentega ini bisa jadi menu favorit yang membuatmu mau dan mau lagi. Terlebih rasa margarin yang begitu manis dari bahan dasarnya menjadi kunci dibalik kelezatan hidangan yang satu ini.

3 Kuliner Probolinggo Yang Wajib Kamu Try

SITUSPOKERNOBOT.com – Probolinggo merupakan kota yang terkenal dengan sebutan “Angin Gending” Dikarenakan Penempatan kota yang memiliki curah hujan dengan kecepatan angin mencapai 81 KM/JAM.

Selain itu Probolinggo juga kerap disebut sebagai kota agraris/ Petani & Nelayan. Perpaduan Budaya Masyarakat suku jawa & madura terkenal dengan sifat ulet, terbuka dan tegas.

Bersama Situspokernobot, Kuliner Ganteng mencoba untuk membongkar Jenis-jenis makanan khas Probolinggo. Yuk Disimak!

• SARI PECEL RAWON

Pecal Rawon atau yang lebih dikenal dengan nama Sari Rawon, Merupakan kuliner khas probolinggo yang sangat terkenal. Salah satunya yakni berasal dari Depot Sari Rawon, Jalan Raya Pesisir, Sumber asih, Probolinggo.

Rawon yang begitu eksotis dipadu dengan kuah yang tidak medok. Empul dan bumbu pecal yang dipadu sangat menjanjikan rasa yang begitu kental.

• RAWON NGULING TAMBAKREJO

Masih seputar dengan kuliner Probolinggo yang terkenal yakni Rawon. Yang membedakan antara kuliner pertama dan kedua adalah kuah rawon yang kehitamanan namun memberikan rasa yang empuk dengan daging sapinya.

Kuliner yang satu ini Terletak di Jalan Raya Tambakrejo, Tongas, Probolinggo. Dan pernah dicicipi oleh Orang Nomor satu Indonesia kala itu, Mantan presiden Susilo Bambang Yudhoyono.

• NASI BAKAR TONGKOL RICA-RICA

Kuliner Terakhir khas Probolinggo yang paling Recommended adalah Nasi Bakar Tongkol yang dimasak rica-rica. Salah satu Bahan yang dibutuhkan adalah Nasi Sisa Semalam.

Biasanya Nasi Sisa Semalam Lebih mudah diolah menjadi Nasi goreng. Namun penempatan nasi sisa semalam lebih harmonis bila diolah menjadi nasi bakar.

Kisah Cinta Dari Ivanka Trump Dengan Sang Suami Yang Diawali Dari Rekan Kerja

Nama Ivanka Trump di kenal dari sang ayah yang bernama Donlad Trump yang menjadi seorang Presiden Amerika Serikat yang ke-45. Sekarang dia aktif menjadi seorang penasihat orang nomor satu dinegeri tersebut.

Instagram Ivanka Trump biasanya di penuhi dengan unggahan-unggahan foto tentang aktivitas kariernya. Baru-baru ini, dia mengunggah sebuah foto dengan suaminya , Jared Kushner dengan menggunakan pakaian formal untuk menghadiri sebuah acara makan malam tahunan dari Foundation dan Gridiron Club.

Pada unggahannya itu, mantan selebritas itu memakai dress yang berwarna perak dengan rancangan Makarian senilai 2.800 dolar AS. Dress itu di lengkapi dengan hiasan pita yang berwarna merah dibagian pinggangnya. Disampingnya, sang suami memakai pakaian bermodel Tuxedo yang berwarna hitam.

Pasangan itu bertemu pada tahun 2007 yang lalu. Saat itu, mereka masih berusia 25 tahun dan merupakan rekan kerja. Ivanka Trump dulunya bekerja sebagai seorang pebisnis dibidang busana, sementara Jared bekerja sebagai seorang pengembang real estate.

Mereka dipertemukan disebuah acara makan-makan bisnis yang di atur oleh rekan kerja mereka. Pada wawancaranya pada Vogue pada tahun 2015 yang lalu, Ivanka Trump berpikir kalau para rekan kerjanya pada saat itu hanya mengetahui kalau mereka sekedar menjalani hubungan sebagai seorang pebisnis. Namun, mereka saling jatuh cinta pada pertemuan pertama mereka.

Setelah dua tahun mereka berkencan, pasangan itu pun memutuskan untuk menikah. Pestanya di adakan di sebuah kelab golf milik ayahnya, Donald Trump, Trump National Golf Club di Bedminster, New Jersey. Ivanka Trump terlihat sangat anggung dengan memakai gaun yang di rancang langsung oleh Vera Wang.

Dari pernikanannya, mereka di karuniai tiga buah hati. Putri pertama mereka lahir pada bulan Juli 2011. Kedua putranya pun berturut-turut lahir pada bulan Oktober 2013 dan bulan Maret 2016.

Setelah ayahnya Ivanka Trump yang akan mengatikan menjadi Presiden Amerika Serikat, Jared pun menerima jabatan sebagai seorang anak senior nya untuk menjadi orang nomor satu di Amerika Serikat itu.

Model fashion profesional asal Spanyol

Clara Alonso
Model fashion profesional asal Spanyol, ia adalah salah satu angel Victoria’s Secret. Clara lahir tahun 1987 September di Madrid. Ia juga menjadi model untuk brand terkenal dunia seperti Armani dan Guess.

Alejandra Alonso
Model kalahiran tahun 1992 Oktober,ia memulai karier di dunia modeling sejak berusia tujuh belas tahun. Ia adalah salah satu top model Spanyol yang sukses. Alonso memiliki mata hijau dan rambut coklat dengan tinggi ideal 5 kaki,sungguh mempesona kecantikannya.

Amaia Salamanca
Model,artis dan juga seorang presenter televisi Spanyol yang terkenal dalam perannya dalam serial televisi Spanyol.Ia juga menjadi model untuk sesi pemotretan. Walau sudah berusia 32 tahun ia tetap terlihat cantik dan seksi.

Ariadne Artiles
Model cantik dan seksi asal Spanyol yang menjadi model cover majalah di Spanyol. Ia adalah model top yang terkenal dengan penampilannya yang hot.

Anna Castillo
Model dan juga artis Spanyol yang dikenal dengan perannya di serial film televisi. Ia memulai kariernya di dunia akting sejak berusia tujuh tahun,ia membintangi sejumlah film televisi pada tahun 2010.

Lorena Bernal
Model dan jga seorang artis yang berperan dalam sinetron Spanyol. Lorena memenangkan kontes kecantikan Miss Spanyol tahun 1999.

Andrea Duro
Model dan artis Spanyol, peran pertamanya dalam film romantis yang berjudul Tres Metros Sobre.

Jagoan Rio Ferdinand Di Liga Champions

Rio Ferdinand sangat senang Manchester United bisa lolos ke perempat final pada Liga Champions di musim ini. Akan tetapi, legenda dari Setan Merah itu mempunyai jagoan yang lain untuk menjadi juara di kompetisi klub yang paling elite dibenua biru itu.

Manchester United secara mengejutkan telah lolos kebabak delapan besar di Liga Champions. Club raksasa Inggris itu padahal sangat di ragukan karena baru saja mengganti manajer mereka di akhir tahun yang lalu.

Manchester United lolos setelah kemenangan dengan 3 – 1 dimarkas PSG, Rabu ( 6 Maret 2019 ) atau Kamis ( 7 Maret 2019 ) dini hari WIB. Padahal di leg pertama, Manchester United sudah kalah dengan skor 0 – 2 di Old Trafford.

Tiga gol yang membuat Sang Setan Merah menang itupun di lesatkan oleh Marcus Rashford ( satu gol ) dan Romelu Lukaku ( dua gol ). Sementara PSG mendapatkan gol yang di sumbangkan oleh Juan Bernat.

Walaupun demikian, Ferdinand tidak serta-merta tetap menjagokan Manchester United pada musim ini. Dia melihat ada team lain yang berpeluang sangat besar untuk menjadi juara Liga Champions.

“ Musim ini sangat berbeda karean tak ada satupun team yang meyakinkan setelah matchday yang pertama. Namun saya terus berpikir kalau Manchester City yang terdepan untuk menjadi juara,” ujar Rio Ferdinand seperti yang di lansir oleh Manchester Evening News.

“ Semua orang pasti tahu bagaimana cara bermain Manchester City dibawah Guardiola. Permainan mereka selalu saja mengancam,” ujar Rio Ferdinand menambahkan.

“ Yang jelas tak ada club yang ingin melawan club Inggris itu dibabak selanjutnya. Musim ini semua club Inggris bermain dengan sangat cepat dan dinamis di Liga Champions.

Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” Dengan Elemen NASCAR

Sebagai salah satu perusahaan sepatu yang paling terkenal di dunia, Nike selalu melakukan eksperimen serta menghasilkan inovasi-inovasi baru melalui produk-produk sepatunya. Kali ini Nike kembali menampilkan sesuatu yang berbeda melalui seri sepatu Air Max 720 yang diberi nama Nike Air Max 720 “Saturn For All Star”.

Sepatu Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” ini terinspirasi dari perpaduan beberapa elemen NASCAR dengan sebuah sneaker yang penuh gaya. Sepertinya kecepatan mobil balap NASCAR menjadi ide utama dari sepatu Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” ini. Pada sepatu ini kecepatan ditampilkan melalui design moncong depan sepatu yang mirip dengan peluru. Sedangkan untuk warna yang digunakan pada Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” adalah warna hitam pekat yang dikombinasikan dengan warna kuning yang sangat kontras.

Untuk konsepnya sendiri, Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” ini boleh dibilang sangat unik yaitu dengan memadukan model bentuk sebuah sepatu boots ke dalam sebuah sneaker. Hal tersebut dapat dilihat melalui bagian leher sepatu yang lebih tinggi.

Pada bagian sisi sepatu Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” terdapat Logo Swoosh dengan ukuran cukup besar yang dicetak transparan. Garis luar logo Nike berbentuk centang ini menggunakan warna kuning sehingga terlihat sangat menyolok.

Teknologi bantalan teranyar milik Nike yaitu Air Max juga disematkan pada sepatu Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” ini. bantalan Air Max yang transparan ditambah dengan aksen tulisan yang berwarna kuning membuat sepatu ini semakin terlihat menarik. Sedangg untuk bagian belakang sepatu dihiasi garis-garis berwarna kuning dan hitam.

Selain itu, pada bagian belakang sepatu Nike Air Max 720 “Saturn For All Star” ini terdapat sebuah Buckle berwarna kuning dan hitam semakin membuat sepatu ini terlihat begitu menarik perhatian. Sayangnya, pada sepatu ini masih menggunakan sistem tali konvensional namun sistem tali ini ditutupi dengan sebuah zip-up yang sangat keren sehingga membuat sepatu ini terlihat seperti tidak menggunakan tali sepatu.

Seri Terbaru Adidas Dame 5 “People’s Champ”

Pada bulan Februari 2019 lalu, salah satu pemain dari NBA Damian Lamonte Ollie Lillard Sr atau yang biasanya dikenal dengan nama Damian Lillard kembali bekerja sama dengan Adidas. Kerja sama antara Lillard dan Adidas kali ini meluncurkan sepatu basket seri terbarunya yang diberi nama Adidas Dame 5 “People’s Champ”.

Pada sepatu Adidas Dame 5 “People’s Champ” ini terdapat beberapa bagian yang cukup menarik. Bagian pertama yang cukup menarik perhatian adalah bagian Pull-Tabnya yang terdapat tulisan “People’s Champ” yang mewakili kecintaan Damian Lillard terhadap olah raga Boxing.

Kemudian hal kedua yang menarik dari sepatu Adidas Dame 5 “People’s Champ” adalah bahan yang digunakan pada sepatu ini. Sepatu ini terbuat dari bahan Mesh yang breathable dan dipadukan dengan bahan kulit yang memberikan kesan mewah dan berkelas pada sepatu ini.

Sementara untuk performa dari Adidas Dame 5 “People’s Champ” sudah tidak diragukan lagi. Pada sepatu Adidas Dame 5 “People’s Champ” ini telah disematkan teknologi Bounce teranyar milik Adidas menghasilkan sebuah bantalan yang fleksibel serta memberikan daya dorong yang masksimal saat berlari.

Untuk sistem support pada sepatu Adidas Dame 5 “People’s Champ”ini terdapat lacing sistem yang dikombinasikan dengan TPU pada bagian panel kiri dan kanan sepatu, sehingga memberikan lockdown yang maksimal.

Selain itu semua, pada bagian Outsole sepatu Adidas Dame 5 “People’s Champ” ini menggunakan rubber yang lebih tebal dari seri Adidas yang lain sehingga memberikan daya tahan yang lama dan daya cengkram yang sempurna saat digunakan baik dilapangan indoor maupun outdoor. Secara keseluruhan sepatu Adidas Dame 5 “People’s Champ” ini merupakan penyempurnaan dari sepatu seri sebelumnya, Adidas Dame 4.

Sepatu Rasa Oreo, Nike Kyrie 5 “Cookies and Cream”

Siapa sih yang tidak tahu Oreo? salah satu makanan ringan dengan bermacam-macam rasa dan bagitu terkenal diberbagai penjuru dunia. Namun, ternyata Oreo bukan hanya hadir dalam bentuk makanan ringan saja akan tetapi Oreo juga hadir dalam bentuk sepatu basket.

Pada bulan July 2017, Nike pertama kali meluncurkan sepatu basket Nike Kyrie 3 “Cookies and Cream”. Sepatu basket Nike Kyrie 3 “Cookies and Cream” ini pun sukses mendapat respon yang positif dari pasar. Seakan ingin melanjutkan kesuksesan seri sepatu tersebut, kali ini Nike kembali merilis seri sepatu bertajuk “Cookies and Cream” yang terbaru Nike Kyrie 5 “Cookies and Cream” yang telah dilengkapi dengan teknologi bantalan teranyar milik Nike yaitu Air Zoom.

Sepatu Nike Kyrie 5 “Cookies and Cream” ini didominasi dengan warna hitam dan putih mirip seperti Oreo, akan tetapi Nike Kyrie 5 “Cookies and Cream” ini terlihat sedikit berbeda dengan Nike Kyrie 5 yang dijumpai pada umumnya.

Jika kita melihat sepatu Nike Kyrie 5 “Cookies and Cream” ini maka perhatian mata kita akan langsung tertuju pada bagian Upper sepatu ini, hal tersebut dikarekan terdapat sebuah Flytrap hitam yang dikombinasikan dengan shoe-lace berwarna putih. Selain itu, sepatu ini terlihat semakin menarik berkat tanda tangan Kyrie Irving yang diletakkan diatas Flytrap-nya yang berwarna hitam.

Selain itu, pada bagian lidah sepatu terdapat logo Kyrie yang sanagt ikonik. Lalu jika diperhatikan lebih dekat, pada bagian Toe-box terdapat perbedaan warna, mirip seperti Oreo saat dicelupkan kedalam susu.

Pada bagian sisi sepatu Nike Kyrie 5 “Cookies and Cream” ini terdapat lOgo Swoosh dengan ukuran yang tidak terlalu besar. Untuk bagian Midsole dan Outsole-nya menggunakan warna senada dengan hiasan dengan pola bercak warna hitam dan putih. Pola tersebut mengingatkan kita pada Oreo Cookies and Cream. Pada bagian Colar sepatu terdapat motif yang berfungsi untuk mempercantik dan sekaligus melindungi mata kaki.

Sepatu Kolaborasi Vans dengan Elijah Berle

Memasuki awal tahu baru 2019, Vans yang merupakan salah satu brand asal Negeri Paman Sam ini semakin konsisten dalam berbagai kerjasama dengan beberapa pemain skateboard profesional. Hal tersebut dibuktikan Vans melalui kolaborasinya dengan pemain skateboard internasional Elijah Berle yang akan merilis seri sepatu pro-skate.

Elijah Berle sendiri adalah seorang atlit berusia 24 tahun yang pernah menjuarai sebuah kompetisi skateboard internasional Tampa AM yang diadakan pada tahun 2010. Selain itu Elijah Berle juga pernah diliput secara khusus oleh majalah skateboard terkemuka seperti The Skateboard Mag, Skateboarder dan Transworld.

Sepatu hasil kolabari Vans dengan Elijah Berle ini diberi nama “Vans Berle Pro”. Sepatu ini juga dikenal dengan tagline “Support, Grip and Boardfeel”, dimana tagline tersebut memiliki makna Support = sepatu yang mendukung skateboarder, Grip = daya cengkram yang bagus anatara sepatu dan papan, dan yang terakhir Boardfeel = sepatu yang menyatu antara sang skateboarder dengan papan-nya.

Sepatu “Vans Berle Pro” ini bukan hanya sekadar sebuah sepatu saja, namun juga merupakan salah satu sepatu pilihan untuk para pecinta skateboard dengan menawarkan sejumlah inovasi dan pembaharuan fitur.
Salah satu di antaranya adalah teknologi WaffleControl. Teknologi WaffleControl ini merupakan teknologi terbaru dari Vans yang menggabungkan design Waffle yang ikonik dengan design Diamond sehingga sepatu dapat memberikan dukungan maksimal untuk pemain skateboard, mulai dari kontrol papan, daya cengkarm yang lebih responsif, dan bantalan built-in yang memungkinkan pemain skateboard berkreasi lebih leluasa dengan berbagai trik.

Rubber sepatu “Vans Berle Pro” dihadirkan dengan design yang minimalis agar dapat mengoptimalkan Grip yang lebih lengket, serta pemilihan bahan untuk menghasilkan bantalan yang empuk. Selain itu, Vans Duracap yang terdapat pada bagian atas juga diperkuat, termasuk juga peningkatan bahan medial rubber yang ada pada posisi dekat ujung jari dan tumit.

Varix WC, Sepatu Terbaru Dari Vans Yang Trendy

Ada beberapa faktor yang membuat sepatu dengan merek Vans memiliki penggemar setia di seluruh dunia, salah satu faktornya adalah Vans memiliki design sepatu yang konsisten. Dari awal berdiri, Vans selalu menghasilkan sepatu dengan model yang ikonik, misalnya seri sepatu Vans Era, Slip-On, Authentic, serta seri sepatu Vans yang sangat populer yaitu Old Skool.

Selain memiliki penggemar setia di seluruh dunia, ternyata Vans juga menjadi salah satu merek sepatu yang sangat terkenal di kalangan para pemain skateboard. Hal tersebut dikerenakan sepatu Vans memiliki grip yang sangat baik saat memainkan papan luncur. Baru-baru ini Vans merilis secara resmi siluet sepatu seri terbarunya yang diberi nama Vans Varix WC.

Vans Varix WC ini terinspirasi dari budaya skateboard yang populer pada awal tahun 2000-an. Untuk tampilannya sendiri, Vans Varix WC ini sekilas terlihat menyerupai perpaduan antara design sepatu skate dengan design ugly-chic shoes yang cukup populer belakangan ini.

Sneaker Vans Varix WC ini terbuat dari campuran bahan kulit dengan bahan tekstil ringan pada bagian Uppernya. Material bahan tersebut disusun dalam formasi panel yang cukup rumit. Bukan hanya fokus pada bagian designnya, warna yang digunakan pada Vans Varix WC ini pun diluar dari kebiasaan Vans. Sepatu Vans Varix WC ini hadir dalam 2 model warna yaitu Multi/Turtledove dan Black/Ebony.

Nama Vans Varix WC ini merupakan singkatan dari WaffleCup, yang merupakan sepatu life-style pertama dari Vans yang menggunakan teknologi WaffleCup. WaffleCup ini merupakan sebuah teknologi bantalan baru dari Vans. Bantalan ini terbuat dari bahan karet yang dirancang khusus sehingga mampu memberikan Grip yang maksimal di segala bidang.

ComfyCush Teknologi Ikonik Terbaru dari Vans

Awalnya sepatu dengan merek Vans dirancang khusus untuk digunakan untuk bermain skateboard. Namun seiiring dengan berjalannya waktu, pada tahun 1966 kultur skateboard pelan-pelan berubah menjadi sebuah gaya street style hingga membuat nama merek Vans besar sampai seperti sekarang ini.

Semua produk sepatu Vans memiliki ciri khas berupa Outsole yang memiliki bentuk menyerupai sebuah waffle serta bagian Heelpad berwarna merah yang bertuliskan logo merek Vans yang ikonik. Baru-baru ini Vans memperkenalkan teknologi baru mereka dalam upaya untuk meningkatkan kenyamanan untuk produk sepatu mereka, yaitu ComfyCush.

Peluncuran teknologi ComfyCush pada bulan Februari 2018 lalu berfokus untuk menciptakan kenyamanan serta memberikan nuansa modern kedalam sebuah bantalan kaki. Hal tersebut dilakukan untuk menghasilkan sebuah sepatu yang nyaman tanpa harus menghilangkan design warisan yang sudah menjadi ciri khas merek Vans.

Teknologi ComfyCush merupakan sebuah bantalan karet yang berbahan dasar dari busa, namun hal tersebut bukanlah hal yang mudah karena bantalan karet tersebut harus memiliki tingkat kekerasan yang sesuai agar dapat menghasilkan kenyamanan serta kekuatan yang maksimal.

Teknologi ComfyCush ini akan digunakan untuk seluruh model sepatu Vans ini mencakup peningkatan bahan serta konstruksi yang ada di bagian dalam sepatu. Pihak Vans kedepannya akan menghilangkan panel yang terdapat didalam sepatu untuk mengurangi hot-spot, serta menambahkan beberapa panel di bagian tumit untuk memberikan daya cengkram tambahan. Kemudian bahan yang digunakan pada bagian dalam sepatu adalah kapas khusus yang dibalut dengan alas kaki berlubang yang akan memberikan rasa lebih lembut.

Sepatu Ultralight Adidas D ROSE 9

Untuk kesekian kalinya Adidas bekerjasama dengan Derrick Rose dengan merilis seri sepatu signature yaitu Adidas D Rose 9. Sepatu signature terbaru Adidas D Rose 9 ini dirilis pada bulan Juli 2018 silam.

Pada sepatu Adidas D Rose 9 ini membawa beberapa perubahan baru yang tidak pernah ditemui pada seri sebelumnya. Pada sepatu seri D Rose sebelumnya Adidas selalu menggunakan teknologi Boost yang merupakan teknologi bantalan teranyar milik Adidas, namun pada sepatu seri terbaru ini Adidas memilih untuk menggunakan teknologi Bounce.

Walaupun pada sepatu Adidas D Rose 9 ini tidak lagi menggunakan teknologi Boost, akan tetapi bagian Upper dari sepatu ini telah menggunakan Full-Primeknit. Hal tersebut tentunya membuat sepatu ini menjadi lebih mewah. Selain memberikan kesan mewah, penggunaan bahan Primeknit ini juga bertujuan agar sepatu ini memiliki bobot yang lebih ringan saat dipakai di lapangan.

Layaknya sepatu basket pada umumnya, Adidas D Rose 9 ini didesign dengan menggunakan model High-Cut. Dibagian sisi sepatu ini terdapat Logo Adidas “Three Stripes” yang di bordir. Sementara di bagian heel dihiasi dengan bordiran berbentuk bunga mawar yang merupakan logo ikonik milik Derrick Rose.

Jika dilihat sekilas, lacing system yang digunakan pada Adidas D Rose 9 ini mirip dengan lacing system yang digunakan oleh Nike yaitu Flywire. Selain itu, bagian midsole Adidas D Rose 9 menggunakan teknologi bantalan Full-Length Bounce. Teknologi bantalan tersebut juga digunakan pada Harden B/E dan Adidas Dame 4, dimana performa dari Full-Length Bounce ini sudah tidak diragukan lagi. Pengguaan pola Multi-Directional pada Bagian Outsole membuat sepatu ini terlihat agresif serta memiliki daya traksi yang maksimal.

Secara keseluruhan sepatu Adidas D Rose 9 ini terlihat bersih dan simpel, sangat cocok untuk kalian yang tidak suka terlihat norak akan tetapi masih tetap menjadi pusat perhatian ketika dipakai di lapangan. Sepatu Adidas D Rose 9 ini dibanderol dengan harga sekitar 1.8 Juta Rupiah.

Seri Sepatu Nike Air Max 720

Sepatu Air Max 720 merupakan sebuah sepatu dengan teknologi full-length pertama dari Nike yang dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan pada kaki saat beraktivitas.

Nike Air Max 720 memiliki bantalan Udara tertinggi yang pernah Nike gunakan pada sepatunya.Nama 720 ini berasal berasal dari bantalan udara yang terdapat pada bagian bawah sepatu yang didesign 360 derajat.

Bantalan udara yang terdapat pada Nike Air Max 720 versi lama memiliki tinggi 32mm sementara pada Nike Air Max 720 versi terbaru ini memiliki tinggi 38mm. Hal tersebut bertujuan untuk memberikan perpindahan volume tumit yang maksimum, agar dapat meningkatkan bouncing serta kenyamanan.

Design colorway sepatu Nike Air Max 720 ini terinspirasi dari alam. Hal tersebut dapat dilihat melalui kombinasi warna yang terdapat pada koleksi seri Nike Air Max 720. Misalnya model Nike Air Max 720 “Lava Flows”, Nike Air Max 720 “Northern Lights”, Nike Air Max 720 “The Milky Way”, Nike Air Max 720 “Sunsets”, Nike Air Max 720 “Sunrises”, serta berbagai model yang akan dirilis oleh Nike kedepannya.

Pada sepatu Nike Air Max 720 ini 75% nya dibuat dengan memanfaatkan limbah manufaktur, sehingga dapat dipastikan bahan ini sangat mudah untuk di daur ulang untuk menciptakan lingkungan masa depan yang lebih baik. Untuk harganya sendiri, Sepatu Nike Air Max 720 dibanderol dengan harga $180 USD, atau jika di Rupiah kan menjadi sekitar 2,7 Juta Rupiah.

Jordan Why Not Zer0.1 Versi “Mirror” Telah Rilis

Sepatu signature pertama Russel Westbrook akhirnya dirilis pada bulan Januari lalu. Russel Westbrook secara resmi merilis Jordan Why Not Zer0.1 pada tanggal 15 Januari 2019 lalu. Sepatu signature ini sudah cukup lama dinantikan oleh para pecinta sneakers di dunia.

Russel Westbrook adalah seorang atlet Jordan Brand dengan bayaran paling tinggi. Selain itu Russel Westbrook juga telah menandatangani perpanjangan kontrak dengan Oklahoma City Thunder senilai $200 juta dolar selama lima tahun.

Sepatu Jordan Why Not Zer0.1 ini terinspirasi dari berbagai prestasi yang berhasil ditoreh oleh Russel Westbrook baik diluar maupun didalam lapangan. Dengan design garis tipis, sudut yang tajam, serta tampilan sepatu futuristik, Sepatu Jordan Why Not Zer0.1 berusaha menghadirkan perubahan baru untuk pasar bola basket saat ini.

Sepatu Jordan Why Not Zer0.1 dilengkapi dengan teknologi tali Velcro yagn terletak di sekitar pergelangan kaki, sehingga memberikan kemudahan bagi pemakainya tanpa ribet mengikat tali sepatu. Untuk bagian Upper sepatu Jordan Why Not Zer0.1 ini menggunakan bahan kulit sintetis sehingga memberikan dukungan dan daya tahan yang kuat.

Pada bagian disekitar tumit sepatu ini terdapat pelindung berbahan dasar Foam yang memberikan dukungan ekstra untuk tumit agar dapat beristirahat selama pertandingan. Russel Westbrook merupakan sorang pemain yang paling eksplosif di liga NBA sehingga dukungan sepatu terhadap pergelangan kaki merupakan prioritas utama bagi pemain seperti dia. Sepatu ini menghasilkan traksi yang luar biasa berkat Herringbone yang didesign dengan motif multi-arah.

Namun yang paling menarik dari sepatu Jordan Why Not Zer0.1 adalah versi colorway “Mirror” Zoom full-length bottom yang terlihat di colorway “Mirror” yang menampilkan pola design Russel Westbrook dalam kombinasi warna Putih / Hitam-Merah. Sepatu Jordan Why Not Zer0.1 versi “Mirror” ini dibanderol dengan harga $125 USD.

Edisi Mewah Air Jordan 1 Retro High OG Defiant “Couture”

Beberapa waktu lalu, Air Jordan kembali merilis sepatu edisi terbaru dari Air Jordan 1 yang diberi nama Air Jordan 1 Retro High OG Defiant “Couture”. Sepatu Air Jordan 1 “Couture” ini terinspirasi dari mobil mewah asal pabrikan Italia yang selalu identik dengan kecepatan dan kemewahan.

Warisan sepatu Air Jordan sebagian besar terinspirasi dari momen-momen serta kisah ikonik sepanjang karier Michael Jordan yang salah satu atlet terhebat dalam sejarah dunia bola basket. Kali ini Air Jordan mengangkat kembali kisah terkenal “Banned” serta kecintaan Michael Jordan terhadap mobil sport asal Italia.

Sepatu Air Jordan 1 Retro High OG Defiant “Couture” ini menggunakan bahan kulit yang lebih mewah dari pada bahan yang digunakan pada sepatu Air Jordan lainnya. Pada bagian upper sepatu ini dibalut dengan bahan kulit berwarna hitam. Pada bagian sisi sepatu ini terdapat sebuah bar tebal berwarna merah yang menutupi logo Swoosh yang juga berwarna senada.

Sementara untuk bagian midsole Air Jordan 1 Retro High OG Defiant “Couture” ini menggunakan warna sail, sedangkan untuk bagian label lidah menggunakan warna merah.

Air Jordan 1 Retro High OG Defiant “Couture” ini telah dirilis tanggal 23 Februari 2019 dan dibanderol dengan harga $ 175 dan langsung habis terjual hanya dalam hitungan jam saja. Namun bagi yang ingin memiliki sepatu Air Jordan 1 Retro High OG Defiant “Couture” ini dapat membelinya di toko retail resmi, dan pastinya dengan harga yang lebih tinggi.

Kolaborasi Anyar ACW x Nike Air Force 1

Bagi sebagian orang mungkin masih asing saat mendengar nama atau bahkan melihat siluet dari brand A-COLD-WALL. A-COLD-WALL sendiri adalah merupakan sebuah merek fashion streetwear yang mana lebih sering disingkat menjadi ACW. Pada bulan Desember 2018 lalu ACW yang berkolaborasi dengan Nike telah merilis sebuah sepatu dengan model Nike Air Force 1.

Sepatu ACW x Nike Air Force 1 ini didominasi dengan warna hitam. Nuansa warna hitam ini juga merupakan warna ciri khas yang dimiliki oleh brand ACW. Warna hitam memang telah menjadi identitas tersendiri bagi ACW. Pada bagian leather di sepatu ini juga terdapat logo ACW yang dikombinasikan dengan aksen yang berwarna putih.

Yang membuat sepatu ACW x Nike Air Force 1 ini menarik adalah designnya yang tidak seperti rilisan Nike Air Force 1 pada umunya. Jika kita amati pada bagian badan sepatu ini tidak seluruhnya menggunakan bahan leather ataupun kulit, Akan tetapi sepertinya ACW dan Nike mencoba untuk menggabungkan bahan leather dengan bahan suede pada sepatu ini.

Sementara pada bagian toe hingga bagian middle, bahan yang digunakan adalah bahan leather. Pada bagian lace guard hingga pada bagian badan belakang sepatu menggunakan bahan suede yang sangat smooth sehingga memanjakan kaki pemakainya. Dan tepat pada bagian tersebut merupakan kolaborasi yang sangat unik dan sempurna.

Sepatu ACW x Nike Air Force 1 ini dibandrol dengan harga $190 dan jika di rupiahkan sekitar 2,7 juta rupiah.

Evolusi Terbaru Nike Air Huarache Grip

Berbagai evolusi terus dilakukan oleh Nike demi memenuhi kebutuhan para pecinta sneaker. Baru-baru ini The Swoosh kembali merilis sepatu terbarunya yang diberi nama Nike Air Huarache Grip.

Model sepatu Air Huarache ini pertama kali dirilis oleh Nike pada awal tahun 90’an. Sejak saat itu, model Air Huarache terus berevolusi dan hadir sebagai salah satu sneaker yang sangat banyak digemari oleh para atlet dan para pecinta sneaker lainnya. Oleh karena itulah Nike pun merilis siluet terbaru sepatu Air Huarache Grip ini.

Nike Air Huarache Grip hadir dalam dua pilihan warna, yaitu kombinasi warna putih/oranye dan hitam/biru. Pada sepatu Nike Air Huarache Grip kali ini, Nike memberikan design yang progresif. Terdapat beberapa bagian yang tampil berbeda dengan sepatu model Air Huarache yang pernah diproduksi sebelumnya.

Pada bagian atas sepatu Nike Air Huarache Grip ini, terdapat sebuah penutup tali dengan ukuran yang cukup besar. Tepat di tengah penutup tali tersebut bertengger logo Huarache dengan nuansa vintage. Selain itu, terdapat logo Nike dengan warna yang sama. Nike Air Huarache Grip ini hadir dengan bagian ankle high top sock style.

Sementara pada bagian belakang sepatu Nike Air Huarache Grip ini terdapat sebuah kata “Grip” yang terdapat pada bagian tumit sepatu ini. Sedangkan pada sisi samping sepatu ini terdapat aksesoris, sehingga memberikan kesan garang pada penampilan sepatu ini. Sepatu Nike Air Huarache Grip telah dirilis pada 22 September 2018 lalu. Untuk harga dari sepatu Air Huarache Grip ini Nike memasang harga $150 untuk sepasang sepatu tersebut.

Seri Koleksi Doernbecher Frestyle Terbaru Nike

Apakah anda masih ingat dengan sepatu Nike Zoom Fly SP “Doernbecher”? Sepatu Nike Zoom Fly SP “Doernbecher” ini adalah merupakan sepatu yang didesign oleh seorang anak yang menjadi pasien di rumah sakit Doernbecher. Sudah 15 tahun lamanya, kolaborasi antara Nike dan OHSU Doernbecher ini terjalin. Nike akhirnya pun merilis daftar lengkap koleksi terbaru dari seri “Doernbecher” ini.

Koleksi terbaru seri “Doernbecher” ini terdiri dari enam sepatu dengan model dan design yang berbeda-beda antara satu dengan yang lain.

Model yang pertama adalah Nike Zoom Fly SP “Doernbecher”. Seperti yang sudah pernah diberitakan sebelumnya, design dari Nike Zoom Fly SP “Doernbecher” ini terinspirasi dari kecintaan Payton Fentress kepada olahraga basbeball, dimana sepatu ini menghadirkan warna-Warna yang cerah.

Untuk model yang kedua mengambil Nike Air Force 1 Low sebagai model dasarnya. Melalui design ini, Swientek ingin menunjukkan perjuangannya dalam melawan Cystic Fibrosis yang sedang dideritanya. Pada sisi kanan Nike Air Force 1 Low “Doernbecher” ini terdapat kata “Cure”, sementara pada sisi sebelah kiri sepatu ini terdpaat sebuah kata “CF” yang menunjukkan penyakit yang sedang dideritanya.

Model sepatu Air Jordan XV juga digunakan dalam koleksi “Doernbecher”. Sepatu ini menggunakan bahan suede yang berwarna hitam. Tidak hanya itu saja, sepatu Air Jordan XV “Doernbecher” ini terlihat berbeda berkat adanya emboss dengan pola sisik naga yang dibalut dengan warna emas. Melalui design dari sepatu ini, Dinneen ingin menunjukkan kepada dunia akan kecintaannya terhadap anime.

Untuk model selanjutnya adalah Nike SB Dunk Pro Low yang terinspirasi dari hadiah yang diterima oleh sang designer yaitu berupa seekor kura-kura. Sepatu Nike SB Dunk Pro Low “Doernbecher” ini menawarkan beberapa kombinasi warna, selain itu pada sepatu ini juga terdapat cetakan kura-kura yang tedapat di logo Nike. Selain itu, terlihat juga gambar siluet seekor ayam yang menjadi binatang favorit sang designer.

Nike Air Max 97 hadir sebagai model kelima dalam seri koleksi “Doernbecher”. Model Nike Air Max 97 ini tampil berbeda berkat perpaduan warna hitam dan ungu yang dikombinasikan dengan tulisan SRVVR yang terdapat di sepanjang bagian samping sepatu ini. Menariknya, sang designer juga membubuhkan tanggal ketika ia menerima operasi transplantasi hati, yaitu 5-18-16.

Untuk model yang terakhir, Nike Air Max 270 dipilih untuk menutup seri koleksi “Doernbecher”. Sepatu Nike Air Max 270 “Doernbecher” ini hadir dengan design Camo. Design Camo ini digunakan untuk mewakili kecintaan sang designer untuk sepupunya yang berprofesi sebagai salah satu anggota militer.

Seri koleksi “Doernbecher” ini telah dirilis pada 14 Desember 2018 lalu disitus belanja online milik Nike. Nike juga mengklaim bahwa seluruh hasil penjualan dari seri koleksi “Doernbecher” tersebut akan disumbangkan untuk rumah sakit OHSU Doernbecher.

Seri Terbaru Sepatu Nike Dengan Tema Luar Angkasa

Untuk para pecinta sneakers diseluruh dunia, kali ini Nike kembali merilis 2 sepatu seri terbarunya dengan colorway yang sangat unik, pada sepatu kali ini menawarkan gaya yang terinspirasi dari ruang angkasa.

Sebelumnya sudah ada beberapa seri sepatu dengan tema luar angkasa, sebut saja Air Max Lunar 90 “Moon Landing”.Sepertinya sepatu dengan tema luar angkasa telah menjadi koleksi Nike yang digemari selama bertahun-tahun, dan seperti nya telah menjadi sebuah tren tersendiri yang akan tetap disukai oleh sebagian besar pecinta sneaker.

Dengan menghadirkan gaya baru pada sepatu seri terbaru dengan luar angkasa ini, Nike merilis dua model yaitu Air Force 1 “Moon Landing” dan Air Huarache “Moon Landing”. Sayangnya, pemasaran seri terbaru sepatu ini tidak dilakukan secara besar-besaran, hal tersebut menyebabkan sepatu ini menjadi kurang istimewa.

Pada kedua sepatu ini menggunakan skema warna yang sama, yaitu “Moon Particle / White / Neutral Indigo”. Sementara pada bagian uppernya menggunakan warna coklat yang dikombinasikan dengan pola bintang-bintang yang mengingatkan kita pada logo NASA. Namun perlu diketahui bahwa seri sepatu “Moon Landing” ini bukan kolaborasi resmi dengan NASA. Selain itu, pada bagian sol kedua sepatu ini terdapat gambar astronot yang menanam bendera Nike di bulan.

Seri sepatu Air Huarache “Moon Landing” sudah tersedia di toko resmi Nike yang dibenderol dengan harga $ 120, sedangkan untuk sepatu Air Force 1 Low “Moon Landing” dirilis hanay dibeberapa toko retail pilihan dan dibanderol dengan harga $ 100.

Nite Jogger, Persembahan Dari Adidas Originals

Adidas Originals merilis sebuah siluet reflektif dari seri sepatu Nite Jogger yang merupakan kombinasi design klasik dengan modern.

Sepatu Adidas Nite Jogger ini terinspirasi dari brand foray pertama yang menggunakan teknologi hi-vis. Dengan design kontemporer, Adidas Nite Jogger memberikan sebuah sentuhan gaya masa lalu yang diperbaharui serta dibentuk kembali.

Adidas Nite Jogger didesign dengan keunikannya tersendiri, yang memanfaatkan fungsi dari teknologi reflektif yang digunakan pada masa lalu untuk menerangi pemakainya di kegelapan serta menjadi sebuah gaya baru didunia streetwear. Sepatu ini juga dibekali dengan Reflective hits yang menampilkan tali sepatu menyilang, 3-stripe, heel patch, serta highlight dengan bentuk yang berlapis-lapis.

Pada Bagian upper sepatu Adidas Nite Jogger dibuat dengan mengguanakan bahan nylon ripstop ringan, mesh-knit yang lembut, serta bahan suede yang berlapis. Untuk meningkatkan kenyamanannya, sepatu ini dilengkapi dengan sol BOOST yang menyeluruh pada bagian bawah sepatu ini. Pada seri terbaru ini Adidas Nite Jogger menggunakan warna kontras oranye yang dikombinasikan dengan warna all-black.

Selain itu, pada sepatu Adidas Nite Jogger terdapat tulisan dalam bentuk sandi morse pada bagian outsole yang mempunyai arti “the speed of nite”. Sepatu Adidas Nite Jogger dirilis dengan 3 pilihan colorway yaitu warna core black, carbon dan active blue dan dibanderol dengan harga sekitar 2,3 Juta Rupiah.

Edisi Terbatas Ultraboost adidas x Bape

Untuk kesekian kali nya adidas berkolaborasi dengan sebuah brand streetwear asal Jepang terkemuka yaitu “A Bathing Ape” atau yang biasanya lebih dikenal dengan nama BAPE. Mereka merilis sebuah koleksi sepatu UltraBOOST edisi terbatas yang menggunakan design ikonik BAPE pada sepatu ikonik adidas.

Terletak di jantung kota Tokyo di Jepang yang merupakan salah satu pusat fashion terkemuka di dunia, BAPE adalah salah satu brand yang memperkenalkan kultur fashion Jepang kepada dunia. Mulai berdiri sejak tahun 1993, BAPE telah menjadi simbol fashion streetwear lebih dari 25 tahun. Sampai saat ini BAPE telah menghasilkan barang dengan design yang ikonik pola yang orisinil, serta karakter seperti “BABY MILO”, “APE HEAD”, “BAPE STA”, “BAPE® CAMO”, “SHARK HOODIE”, dan beberapa lainnya.

Sebagai mitra adidas yang terlama dan terpercaya, BAPE juga merupakan brand pertama yang berkolaborasi penuh dengan keluarga besar adidas, misalnya adidas Originals, Action Sports, dan Football.

Sepatu koleksi edisi terbatas dari adidas x BAPE menampilkan pola ikonik dari BAPE yang menyampaikan sebuah nilai estetika yang klasik. Koleksi khusus ini menggunakan BAPE CAMO print yang diaplikasikan diatas sepatu lari UltraBOOST.

Sepatu adidas x BAPE UltraBOOST memberikan standart untuk style, kenyamanan, serta teknologi dengan performa tinggi saat sedang berlari. Bagian Upper sepatu adidas x BAPE UltraBOOST menggunakan teknologi Primeknit adidas sehingga dapat membungkus kaki pemakainya dengan nyaman serta sangat ringan. Selain itu, teknologi adidas BOOST memberikan bantalan yang empuk serta responsif.

Air jordan XXXII Salah Satu Sepatu Terbaik Brand Jordan

Sebagai salah satu legenda di dunia olah raga bola basket, Michael Jordan tidak saja hanya terkenal dengan kemampuan bermain basketnya yang apik, namun Michael Jordan juga terkenal akan instingnya sebagai pengusaha. Hal itu dapat dibuktiin melalui kesuksesan dari Jordan Brand yang juga ikut melegenda. Kesuksesan brand besar tersebut bukan hanya semata-mata menggunakan nama “Jordan”, akan tetapi juga melalui inovasi teknologi di setiap produk sneakersnya.

Pada bulan September 2017 silam, Air Jordan kembali merilis sebuah sepatu generasi terbarunya untuk melanjutkan tren yang telah dibawa oleh Air Jordan XXXI (31), yaitu Air jordan XXXII (32). Sepatu Air jordan XXXII (32) ini terinspirasi dari design Air Jordan II (2) serta menawarkan beberapa teknologi inovatif yang tidak akan pernah ditemukan pada seri Air Jordan terdahulunya.

Pada bagian upper dari sepatu Air jordan XXXII (32) ini menggunakan teknologi flyknit yang belum pernah digunakan pada sepatu Air Jordan / Nike sebelumnya. Teknologi Flyknit terbaru ini menggunakan bahan benang fleksibel yang memiliki daya tahan tinggi sehingga memberikan stabilitas serta kenyamanan untuk pemakainya.

Selain itu, sepatu Air jordan XXXII (32) juga menggunakan teknologi bantalan Zoom Air yang didukung oleh teknologi Flight Speed. Perpaduan kedua teknologi tersebut membuat sepatu Air jordan XXXII (32) ini semakin terasa empuk serta lebih responsif.

Air Jordan XXXII “Rosso Corsa” (merah) & “Bred” (hitam merah)

Sepatu Air Jordan XXXII (32) ini dirilis dengan 2 pilihan warna, yaitu warna “Rosso Corsa” (merah) dan warna “Bred” (hitam merah). Untuk harganya sendiri, Air jordan XXXII (32) dibanderol dengan harga $185 atau jika dirupihkan sekitar 2,6 sampai 2,8 juta Rupiah.

Nike Vapormax Plus “Creamsicle” Untuk Kaum Hawa

Tren sneakers dikalangan para cewek ternyata tidak kalah dengan para cowok. Hal tersebut dapat dilihat pada Nike Vapormax yang ternyata juga merilis Vapormax untuk para kaum hawa. Pada bulan Juni 2018 lalu, Nike secara resmi telah merilis Vapormax Plus yang dijuluki dengan nama “Creamsicle” khusus untuk kaum hawa.

Sepatu Nike Vapormax Plus ini pun berbeda dengan vapormax pada umumnya. Perbedaan Nike Vapormax Plus “Creamsicle” ini terletak pada modelnya, pada Nike Vapormax Plus “Creamsicle” ini terlihat lebih tinggi jika dibandingkan dengan vapormax pada umumnya. Hal ini dikarenakan sepatu ini sengaja dirancang dengan sedemikian rupa khusus untuk kaum cewek agar tetap nyaman saat memakai sepatu ini.

Menurut kabar yang beredar, warna ikonik yang dipilih untuk sepatu ini terinspirasi dari musim panas dan es krim. Seperti yang kita ketahui bahwa es krim adalah salah satu yang paling disukai oleh masyarakat disaat musim panas. Kombinasi warna oranye dengan warna putih es loli yang terdapat pada sepatu Nike Vapormax Plus “Creamsicle” ini dapat membuat hati terasa adem saat melihatnya.

Untuk masalah harga, Nike Vapormax Plus “Creamsicle” ini
dibanderol dengan harga $ 150 – 190 USD. Namun masih belum bisa dipastikan apakah sepatu ini akan dirilis di Indonesia atau tidak. Namun jika tidak di rilis di Indonesia, anda dapat membelinya dari negara tetangga ataupun melalui reseller-reseller sneakers terpercaya yang ada di Indonesia.

Adidas ZX 4000 4D

Pada tanggal 9 Februari 2019 lalu, Adidas merilis sepatu ZX 4000 4D yang langsung menjadi salah satu sneakers buruan para pecinta sneaker. Sepatu ini merupakan sebuah kreasi ulang dari ZX 4000 Chunky yang pernah dirilis pada tahun 1989 silam.

Menariknya, pada versi ZX 4000 4D kali ini telah dibekali dengan sejumlah inovasi baru. Salah satu inovasi yang ada pada sepatu Adidas ZX 4000 versi 2019 ini adalah midsole Futurecraft 4D. Bagian midsole ini adalah sebuah teknologi terbaru dari Adidas yang dibuat dengan proses digital light synthesis.

Teknologi digital light synthesis ini sebenarnya adalah versi terbaru dari 3D printing. Secara kualitas, sol 4D ini lebih airy, bouncy, serta lebih ringan. Selain itu sepatu Adidas ZX 4000 4D versi terbaru ini juga memiliki colorway yang baru, memililki bentuk yang lebih ramping, serta menggunakan bahan primeknit pada bagian uppernya.

Primeknit sendiri merupakan salah satu teknologi dari Adidas yang membuat pemakai akan merasa nyaman dengan lubang-lubang yang terdapat pada permukaan sepatu.

Dengan sejumlah teknologi serta beberapa inovasi tersebut, tidaklah heran jika Adidas ZX 4000 4D ini langsung terjual ludes baik disitus retail maupun di gerai-gerai yang ikut serta dalam perilisan sepatu ini. Menariknya, sepatu ini memiliki harga yang cukup tinggi yaitu sekitar USD $500 atau jika dirupiahkan sekitar 7,2 Juta Rupiah.

Off White x Air Jordan 1 “Lux Flower”

Tampaknya mendekonstruksi sneakers menjadi salah satu trend baru yang cukup diminati oleh para pecinta sneakers saat ini. Tidak sedikit yang rela mengcustom atau mengubah tampilan sepatu menjadi suatu siluet yang unik dan mewah.

Salah satu situs custom sneakers yang bernama The Shoe Surgeon merilis koleksi sepatu edisi terbatas sebagai sebuah tribut untuk seniman Takashi Murakami. Ternyata harga dari sepatu ini dihargai dengan sangat tinggi, hingga mencapai puluhan juta rupiah.

Sepatu tersebut diberi nama Off-White x Air Jordan 1 “Lux Flower”. Sepatu Off-White x Air Jordan 1 ini telah di dekonstruksi total. Sepatu ini dibalut dengan kulit ular piton yang didesign dengan 12 gradasi warna.

Sepatu Off-White x Air Jordan 1 “Lux Flower” memiliki nuansa yang playful berkat 12 gradiasi warnanya. Selain itu terdapat detail yang sangat rapi mulai dari jahitan hingga bagian midsole. Selain terlihat mewah dengan siluet berbahan kulit ular, sepatu ini juga ternyata menggunakan bahan kulit suede dari Italia.

Pada sepatu Off-White x Air Jordan 1 umumnya terdapat sebuah tulisan “Air” di bagian midsole, namun pada seri ini tulisan tersebut diganti menjadi tulisan “Flower” yang memiliki hubungan erat dengan warna yang digunakan pada sepatu ini.

Sepatu Off-White x Air Jordan 1 “Lux Flower”ini dirilis dengan jumlah yang sangat terbatas, dan harga yang dipatok untuk sepadang sepatu ini mencapai USD $ 3.500 atau jika dirupiahkan sekitar Rp 51 juta.

Kolaborasi Adidas Dengan Game Of Thrones

Terobosan kolaborasi di dunia sneakers saat ini memang sedang hype. Kolaborasinya pun bukan hanya dilakukan oleh sesama merek sneakers saja. Tidak sedikit pula merek fashion ternama dunia yang berkolaborasi dengan merek sneakers. hal tersebut menimbulkan sinergi yang apik dengan hasil karya yang spektakuler.

Salah satu kolaborasi yang tengah diperbincangkan di kalangan para pecinta sneakers adalah kolaborasi antara Adidas dengan sebuah serial televisi drama fantasi, Game Of Thrones.

Game Of Thrones ini adalah merupakan serial drama fantasi yang diadaptasi dari sebuah novel yang berjudul A Song of Ice and Fire karya DAvid Benioff dan D. B. Weiss. Serial ini pertama kali tayang di HBO Amerika Serikat pada tanggal 17 April 2011 dan telah tayang hingga musim ketujuh yang berakhir pada tanggal 27 Agustus 2017 silam. Kabarnya serial Game Of Throne ini akan memulai musim kedelapannya pada tahun 2019 ini.

Sambil menunggu kedatangan musim kedelapan yang kabarnya juga merupakan musim terakhir dari serial Game Of Thrones ini, Adidas meluncurkan enam sneakers hasil kolaborasinya dengan serial Game Of Thrones. Adidas mengkombinasikan salah satu sneakers andalannya yaitu Adidas UltraBOOST. Seri kolaborasi ini diluncurkan dengan nama Adidas Ultraboost x Game of Thrones.

Dalam seri kolaborasi ini akan dirilis enam sepatu sekaligus, dimana masing-masing sepatu ini akan mewakili masing-masing House dalam serial Game Of Thrones yaitu House Lannister, House Stark, House Targaryen, The Targaryen’s Dragons, White Walker dan yang terakhir Night’s watch.

Keenam sneakers Adidas Ultraboost x Game of Thrones ini dibedakan melalui warnanya. Mulai dari bagaian upper, lace, midsolne, serta motif house yang tersembunyi dibalik tongue tags.

5 Sepatu Keren Yang Dirilis Saat Hari Valentine

Menjelang hari Valentine yang jatuh pada tanggal 14 februari 2019, berbagai macam produk mulai dari makanan sampai dengan pakaian saling berlomba merilis produk untuk memperingati hari spesial tersebut. Tidak terkecuali produk streetwear khususnya sepatu. Berikut ini adalah 5 sepatu keren yang dirilis bertepatan dengan hari valentine.

1. Nike Pegasus 35

Sepatu ini merupakan hasil kolaborasi antara Nike dengan Travis Scott dan Virgil Abloh. Design dari Nike Pegasus 35 ini menampilkan tulisan spidol pada bagian Midsole, Insole, Otsole, Hel Cup, lidah dan tali sepatu. Selain itu, terdapat juga coretan spidol “Last gets a rotten egg” pada sepatu running Nike terbaru ini.

2. Nike Zoom Fly SP x Nathan Bell

Sepatu ini didominasi dengan warna pink terang serta memiliki design dengan coretan spidol “Try & Stop me”, “No finish lines”, dan “Running to keep from crying.”, “stop” serta beberapa gambar-gambar coretan spidol unik nan aestetik.Sepatu Nike Zoom Fly ini merupakan hasil kolaborasi Nike dengan pelari Nathan Bell

3. Adidas Originals Rivalry RM

Adidas Originals Rivalry RM ini merupakan sepatu yang pernah papuler pada tahun 80-an. Kali ini Adidas kembali merilis sepatu ini yang telah diperbaharui dengan menggunakan sol BOOST andalan Adidas. Sepatu ini diluncurkan dengan 3 pilihan warna yaitu hitam, putih, dan mix color.

4. Nike Air Foamposite One “Floral”

Untuk menyambut hari Valentine, sepatu seri Foamposite yang merupakan signature dari Penny Hardaway dirilis dengan motif bunga serta tekstur yang glossy sehingga menampilkan look yang kasual namun tetap elegan.

5. Nike KD11 “Aunt Pearl”

Sepatu ini merupakan hasil kerjasama antara Nike dan Kay Yow Cancer Fund dalam upaya Mendukung kesadaran kanker. Nike KD11 ini dibalut dengan warna pink terang dan sol Flyknit yang dihiasi dengan ornamen pita Kay Yow Cancer Fund. Selaini itu terdapat juga nama-nama dari 59 petarung kanker yang terdapat di bagian dalam sol dan penyangga tumit.

Nike Adapt BB, Sepatu Dengan Teknologi Laceless

Nike baru-baru ini kembali memperkenalkan sebuah sepatu seri terbarunya yang dilengkapi dengan teknologi self-tightening (fitur mengencangkan sendiri) yang diberi nama Nike Adapt BB (basketball).

Sepatu Nike Adapt BB ini sekilas terlihat mirip seperti sepatu performance lainnya, dimana pada sepatu ini terdapat Mesh Upper dan Sol dengan karet tebal yang terletak tepat dibawah lengkungan kaki.

Hal yang membuat sepatu Nike Adapt BB ini menarik adalah teknologi lace engine dari Nike, sehingga membuat sepatu ini disebut laceless. Dengan kata lain, sepatu ini tidak seperti sepatu pada umumnya yang memiliki tali sepatu, akan tetapi memiliki teknologi yang dapat menyesuaikan sepatu ke kaki.

Mekanisme pengencangan yang terdapat pada Nike Adapt BB ini menggunakan jaringan bluetooth yang dapat diatur melalui aplikasi pada smartphone. Selain itu, sepatu Nike Adapt BB ini mampu bertahan sekitar 10-14 hari dengan satu kali charge.

Sepatu Nike Adapt BB ini bukanlah sepatu pertama Nike yang menggunakan teknologi laceless. Pada tahun 2016 yang lalu, Nike pertama kali memperkenalkan Nike HyperAdapt 1.0 dengan edisi terbatas yang dijual dengan harga 720 dollar AS.

Selain itu, Nike juga pernah merilis 89 pasang sepatu dengan nama Nike Mag yang juga dibekali dengan teknologi yang mirip dengan sepatu Nike HyperAdapt 1.0. Nike HyperAdapt Mag memiliki design yang terinspirasi sepatu dari film Back to the Future II.

Sepatu Nike Adapt BB ini kabarnya akan dirilis pada tanggal 17 Februari 2019 serta dibanderol dengan harga $350 atau sekitar Rp 5 jutaan.

Beberapa Manfaat Buah Longan atau Lengkeng

Longan adalah jenis pohon yang mirip dengan leci. Ada beberapa perdebatan di mana tanaman itu berasal: beberapa mengatakan itu pertama kali muncul di Cina, yang lain di India. Pohon itu dapat mencapai ketinggian lebih dari 60 kaki, dengan dedaunan lebat, kayu rapuh, bunga kuning-coklat, dan kulit seperti gabus yang mudah dikupas dan dibelah.

Pohon lengkeng menghasilkan buah yang mirip dengan biji leci, kecuali bahwa mereka lebih kecil, lebih halus, dan berwarna lebih gelap. Buah biasanya dipanen dari pohon dengan tangan dan dijual dalam tandan. Baik bunga lengkeng (long yan hua) dan buah (long yan rou) digunakan dalam sediaan herbal, tetapi buah ini digunakan lebih sering. Itu bisa dimakan mentah atau dimasak; di beberapa negara, ini juga digunakan sebagai hidangan penutup.

Lengkeng mengandung beberapa vitamin dan mineral, termasuk zat besi, magnesium, fosfor dan kalium, dan sejumlah besar vitamin A dan C. Dalam pengobatan Cina tradisional, lengkeng dianggap memiliki rasa manis dan energi hangat, dan dikaitkan dengan Jantung dan Limpa meridian. Ini digunakan untuk meredakan detak jantung yang cepat, insomnia, pelupa dan kecemasan terkait dengan kekurangan darah dan qi. Dikombinasikan dengan ramuan lain seperti ganoderma dan roh poria, lengkeng mempromosikan ketenangan dan menenangkan jiwa. Ini juga meningkatkan stamina fisik.

Berikut adalah Beberapa Manfaat Buah Longan atau Lengkeng :

Mencegah Kerusakan Jaringan
Mengkonsumsi buah lengkeng melindungi jaringan Anda dari kerusakan karena kandungan vitamin C-nya. Vitamin C bertindak sebagai antioksidan kuat, yang berarti mencegah radikal bebas toksik mengoksidasi membran sel, lipid, dan DNA Anda. Jika tidak, radikal bebas akan menumpuk di sistem Anda, merusak jaringan Anda dan meningkatkan risiko radang sendi dan kanker. Mengkonsumsi 100 gram buah lengkeng meningkatkan asupan vitamin C Anda sebanyak 84 miligram. Ini memberikan 93 persen dari kebutuhan vitamin C harian untuk pria dan lebih dari seluruh kebutuhan wanita, ditetapkan oleh Institute of Medicine.
Fungsi untuk Otak yang Sehat
Tembaga dalam buah lengkeng mempromosikan fungsi otak yang tepat. Anda membutuhkan tembaga untuk menghasilkan norepinefrin, bahan kimia yang digunakan sel otak Anda untuk berkomunikasi. Tembaga juga membantu menjaga myelin yang sehat – selubung yang mengelilingi saraf Anda dan terbukti penting untuk fungsi saraf yang efisien – dan memungkinkan otak Anda untuk memetabolisme molekul komunikasi otak lainnya, termasuk dopamin. Satu porsi 100 gram buah lengkeng memasok 169 mikrogram tembaga, atau 19 persen dari rekomendasi asupan harian Anda, didirikan oleh Institute of Medicine.
Membantu Metabolisme Tubuh
Kandungan riboflavin buah lengkeng mendukung metabolisme Anda. Riboflavin yang melimpah dalam kelengkeng membentuk komponen flavin adenine dinucleotide, bahan kimia yang penting untuk produksi energi. Ini juga membantu mengaktifkan koenzim yang dibutuhkan untuk memetabolisme lemak, karbohidrat dan protein. Satu porsi lengkeng menawarkan 0,14 miligram riboflavin – 11 persen dari asupan harian riboflavin yang direkomendasikan untuk pria dan 13 persen untuk wanita, ditetapkan oleh Institute of Medicine. Buah lengkeng menyediakan niacin dan tiamin dalam jumlah kecil, yang juga mendukung metabolisme Anda.

Manfaat Menakjubkan dari Timun Untuk Kesehatan

Timun adalah buah atau sayuran yang sering kita jumpai sebagai makanan penutup ketika makan makanan di restoran atau pun makanan bungkus, namun apakah anda tahu manfaat menakjubkan dari timun untuk kesehatan anda?

Timun dapat membantu melindungi otak Anda & melawan beberapa jenis kanker.

Timun mengandung antioksidan yang disebut fisetin.
“Beberapa penelitian telah menunjukkan efek fisetin terhadap berbagai penyakit. Dilaporkan memiliki efek neurotropik, anti-karsinogenik, antiinflamasi, dan manfaat kesehatan lainnya, ”menurut National Institutes for Health (NIH).
Fisetin juga dapat membantu mencegah peradangan dan kerusakan jaringan otak. Ini dapat menurunkan risiko Anda untuk Alzheimer.
Jika Anda penderita diabetes, Anda disarankan untuk lebih banyak makan timun.
Serat penting bagi penderita diabetes, karena serat membantu menurunkan gula darah. Tidak hanya mentimun sumber serat yang hebat, tetapi mereka adalah buah-buahan dengan kandungan gula yang sangat rendah.
Timun kaya akan mineral penting, yang kemungkinan besar belum pernah Anda dengar.
Timun adalah sumber mineral molibdenum yang baik. Tindakan Molybdenum terutama dalam produksi enzim, protein yang memicu reaksi kimia dalam tubuh. Enzim-enzim ini terlibat dalam pembentukan asam urat, transportasi zat besi, metabolisme karbohidrat dan detoksifikasi sulfit. Di Cina, tinggal di daerah dengan konsentrasi molibdenum yang buruk telah dikaitkan dengan kanker kerongkongan.
Punya Masalah Bau Mulut? Makanlah Timun
Jika Anda kehabisan mint atau permen karet, ambil irisan Timun dan tekan ke atap lidah Anda selama sekitar 30 detik. Fitokimia (bahan kimia yang dibuat oleh tanaman) dalam mentimun membantu membunuh bakteri penyebab bau di mulut yang dapat menyebabkan bau mulut. Bonus tambahan adalah Anda akan menghindari gula rafinasi dalam banyak permen dan bahan-bahan tidak alami di banyak permen karet bebas gula.
Miliki Masalah Jamuran ? Cobalah makan Timun.

Lidah buaya bukan satu-satunya tanaman yang bisa Anda gunakan untuk mengobati sengatan matahari. Jika Anda terkena sengatan matahari, oleskan mentimun yang diiris atau dihaluskan ke area yang terkena. Senyawa anti-inflamasi yang ditemukan dalam mentimun dapat membantu meredakan peradangan yang disebabkan oleh sengatan matahari Anda.

Mata agak bengkak karena kurang tidur ? Cobalah Timun yang diiris.

Timun mengandung asam askorbat (vitamin C) dan asam caffeic, yang membantu meredakan iritasi dan pembengkakan kulit. Kulit di sekitar mata Anda sangat sensitif. Berikan sedikit TLC dengan beberapa irisan Timun . Ini bahkan dapat membantu menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.

Manfaat Memakan Apel Untuk Kesehatan

Siapa yang sudah tidak kenal buah yang satu ini, Buah Apel adalah buah yang sudah dikenal oleh semua orang karena rasanya yang enak dan memiliki kandungan gizi yang sangat baik bagi orang yang memakannya. buah apel juga sering muncul dalam cerita dongeng-dongeng anak kecil loh. seperti Dongeng Putri Tidur, Poison Apple dan masih banyak lagi.

Nah berikut adalah Manfaat Memakan Apel Untuk Kesehatan Tubuh Anda :

Apel mengandung quercetin, antioksidan flavonoid yang kuat. Ada bukti bahwa quercetin dapat mengurangi kematian sel yang disebabkan oleh oksidasi dan radang neuron. Kerusakan pada neuron-neuron ini dapat meningkatkan risiko mengembangkan gangguan, seperti penyakit Parkinson dan Alzheimer.
Quercetin juga dapat membantu mengatasi masalah pernapasan, bahkan asma.

Makan Apel dapat membantu melawan kanker dan banyak lagi.

Seiring dengan kuersetin antioksidan, apel mengandung phytochemical kaya antioksidan tambahan, termasuk catechin (yang juga dikaitkan dengan pengurangan lemak tubuh), phloridzin (yang dapat mengurangi kadar glukosa darah) dan asam klorogenat (agen yang juga ditemukan dalam kopi yang mungkin memiliki manfaat antibakteri dan antikarsinogenik).

Apel adalah sumber phytochemical yang dikonsumsi secara luas, dan studi epidemiologis telah mengaitkan konsumsi apel dengan pengurangan risiko beberapa kanker, penyakit kardiovaskular [mereka dapat menurunkan kolesterol Anda], asma, dan diabetes,” menurut National Institutes for Kesehatan (NIH).

Satu studi melaporkan apel dapat mengurangi risiko kanker paru-paru. Partisipan penelitian yang meningkatkan konsumsi apel mereka, bersama dengan bawang merah dan jeruk bali, mengurangi risiko terkena kanker paru-paru sebesar 40-50%.

Beberapa varietas apel lebih kaya antioksidan daripada varietas lainnya. – Sebagai contoh, beberapa penerlitian mengatakan bahwa apel Merah memiliki dua kali jumlah kekuatan antioksidan seperti apel Empire. Tetapi pada akhirnya, makan berbagai jenis apel dapat memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Beberapa penelitian juga menunjukkan apel organik memiliki kadar antioksidan yang lebih tinggi. Jadi mungkin jika Anda akan berbelanja sesuatu yang organik, buatlah apel. Dan ingat, semakin segar semakin baik. Begitu apel dipetik, mereka mulai kehilangan nilai antioksidan. Dan selalu makan kulit, yang merupakan bagian dari buah dengan sumber nutrisi dan antioksidan tertinggi.
Makan apel dapat membersihkan lemak
Lemak coklat, juga disebut jaringan adiposa coklat, adalah jenis lemak baik di tubuh manusia dan mamalia lainnya. Sayangnya, lemak ini tidak sebanyak lemak putih. Lemak putih adalah lemak jahat yang menyimpan kelebihan kalori yang kita konsumsi. Lemak coklat melakukan yang sebaliknya dan benar-benar membakar kalori untuk menghasilkan panas dalam tubuh. Satu studi menemukan bahwa senyawa dalam kulit apel meningkatkan lemak coklat dan mengurangi obesitas pada tikus.
.

Beberapa Manfaat Dari Tempe untuk Kesehatan Tubuh

Tempe adalah produk kacang kedelai fermentasi yang awalnya dibuat oleh orang Jawa Tengah melalui fermentasi dengan spesies Rhizopus. Meskipun ada bukti fermentasi kedelai sebelumnya, tempe telah muncul dalam pola makanan Jawa Tengah pada 1700-an.

Melalui penggunaannya yang luas dalam makanan utama dan makanan ringan, ini telah menyebabkan orang-orang di kantor polisi Jakarta memiliki asupan kedelai paling dikenal di dunia dan sesuai dengan isoflavon yang terkandung. Ini memberikan peluang unik untuk mempertimbangkan efek kesehatan tempe (dan kedelai), baik yang bermanfaat maupun yang berpotensi toksik. Manfaat kesehatan yang tampak adalah kesehatan usus, perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular, kanker tertentu (mis. Payudara dan prostat) dan kesehatan menopause (termasuk kesehatan tulang).

Penggunaan tempe yang lama pada semua tahap kehidupan, tanpa efek samping yang dikenali, menunjukkan bahwa itu relatif aman pada tingkat asupan yang terlihat di Jawa Tengah. Namun, penelitian lebih lanjut tentang kedelai, baik yang difermentasi maupun yang tidak difermentasi, di Jawa Tengah harus menghasilkan lebih banyak wawasan tentang mekanisme aksi dan kisaran asupan yang aman.

Berikut adalah beberapa manfaat dari Tempe untuk kesehatan tubuh anda :

1. Serat tinggi
Satu porsi tempe mengandung serat yang sangat tinggi. Serat dibutuhkan untuk saluran pencernaan yang sehat dan mencegah berbagai penyakit kronis di masa depan.

2 Mudah dicerna
Tempe adalah pilihan makanan yang baik untuk orang yang kesulitan mencerna makanan berprotein tinggi yang berasal dari tanaman seperti kacang. Proses fermentasi tempe membuat kedelai dalam tempe menjadi lebih lunak karena enzim yang dihasilkan oleh ragi sebelumnya telah dicerna nutrisi dalam biji kedelai. Tempe memproduksi jamur Rhizopus dalam enzim phytase yang mencerna fitat, sehingga meningkatkan penyerapan mineral seperti seng, zat besi, dan kalsium. Proses fermentasi juga mengurangi oligosakarida yang membuat kedelai sulit dicerna. Penelitian menunjukkan, tempe tidak menyebabkan kembung.

3 Bagus untuk diet rendah garam
Berbeda dengan produk makanan kedelai yang difermentasi seperti miso yang cenderung sangat asin, tempe sangat rendah garam, sehingga aman dikonsumsi orang yang perlu mengurangi garam.

4 Mengandung antibiotik alami
Jamur Rhizopus menghasilkan zat antibiotik alami untuk melawan beberapa organisme berbahaya. Zat antibiotik alami dalam tempe ini bisa menjadi obat untuk disentri bila dikonsumsi setiap hari.

5 Baik untuk diabetes
Protein dalam tempe baik untuk pasien diabetes yang sering mengalami masalah dengan sumber protein hewani. Protein dan serat dalam tempe juga dapat mencegah kenaikan gula darah dan menjaga kadar gula darah tetap terkendali.

Manfaat Mentega Untuk Tubuh

Mentega adalah salah satu produk susu yang mengandung banyak lemak yang bisa dimakan. disiapkan dengan cara mengocok krim yang diperoleh dari susu. Mentega dapat diperoleh dalam bentuk semi-padat dengan mencambuk krim. Proporsi standar mentega terhadap susu adalah 1:20. Jumlah mentega yang diperoleh dalam proses ini bervariasi dengan kualitas susu dan kandungan lemak. Saat ini, susu skim digunakan dalam berbagai produk dan kepentingannya telah sangat meningkat.

Mentega terdiri dari 1% -2% susu, 16% -17% air, 80% -82% lemak susu, dan mungkin sekitar 1% -2% garam yang ditambahkan langsung ke dalamnya. Ini juga mengandung kalsium, fosfor, vitamin A, D, dan E, dan protein. Lakton, diacetyl, metil keton, dimetil sulfida, dan asam lemak adalah faktor yang menambah rasa pada mentega. Mentega tanpa garam juga disebut sebagai mentega manis.

Mentega sebagai antioksidan kuat
Kehadiran karoten dalam mentega alami merupakan sumber nutrisi penting bagi manusia. Karoten bermanfaat bagi berbagai bagian tubuh. Ini mempromosikan pertumbuhan kembali sel dan memperbaiki, melindungi tubuh dari berbagai infeksi.

Selain itu, vitamin A larut dalam lemak dan banyak ditemukan dalam mentega, yang mudah diserap dan bermanfaat bagi kulit, mata, mulut, tenggorokan, dan saluran kemih dan pencernaan. Ini dapat meningkatkan pertumbuhan kembali sel dan renovasi, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan mendorong produksi limfosit.

Manfaat mentega bagi kesehatan
Konsumsi mentega secara teratur dalam jumlah sedang dapat bermanfaat bagi kesehatan karena menyediakan beberapa mineral dan vitamin penting untuk kehidupan yang sehat. Ini mengandung, misalnya, vitamin A dan D yang diperlukan untuk perkembangan otak dan sistem saraf, kerangka, dan banyak proses fisiologis lainnya. Juga, mentega membantu dalam berfungsinya banyak bagian tubuh lainnya.

Berperan dalam obesitas
Conjugated linoleic acid (CLA) adalah asam lemak yang kaya akan mentega yang dibuat dari sapi yang diberi makan rumput. CLA telah dianggap sebagai suplemen kesehatan untuk seorang individu. Ini dapat mengurangi total kandungan lemak tubuh dan, karenanya, dapat menurunkan risiko obesitas. Sebuah studi tentang efek CLA dalam mengurangi massa lemak tubuh pada manusia menyimpulkan bahwa asupan 3,4 gram CLA per hari selama 12 minggu berturut-turut mampu menurunkan kadar lemak tubuh secara bermakna pada manusia yang gemuk.

Manfaat Jahe Untuk Tubuh Manusia

Jahe adalah bagian dari famili tanaman yang sama dengan kapulaga, lengkuas dan kunyit, di mana “rimpang” atau batang seperti akar tanaman paling sering digunakan. Penggunaan terapeutik jahe telah didokumentasikan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional India dan Cina, serta diadopsi secara luas di Timur Tengah, Afrika, Karibia dan Eropa juga.

Sekarang, ilmu pengetahuan modern mendukung klaim tradisional dan anekdotal tentang jahe, serta mengungkapkan temuan yang lebih menarik tentang khasiat penyembuhannya yang kuat. Bumbu yang luar biasa ini ditemukan memiliki sifat anti-bakteri, anti-parasit, anti-virus dan anti-inflamasi spektrum luas. Jahe juga mengandung banyak jenis antioksidan kuat, termasuk gingerol, shogaol, dan zingerones.

Jahe dikenal karena karakteristiknya “panas”. Ini, bersama dengan rasa yang unik adalah ke bawah kehadiran minyak atsiri. Minyak nabati ini, “gingerol” memiliki sifat analgesik, sedatif, dan antibakteri, serta memberikan efek positif pada “gerakan” atau motilitas saluran pencernaan.

Membantu Pencernaan
Telah lama digunakan dalam pengobatan herbal sebagai “pencernaan” yang baik, ini adalah penangkal praktis dan sangat efektif untuk gangguan pencernaan, kembung, sakit perut dan mual. Mengunyah sedikit jahe segar 30 menit sebelum makan dapat meningkatkan kapasitas pencernaan, serta memadamkan perasaan mual, dan mabuk perjalanan. Menurut Ayurveda (Pengobatan India kuno), jahe membangkitkan “api pencernaan”, dan meningkatkan kemampuan kita untuk mencerna makanan. Jika Anda terlalu panas, coba tambahkan jahe cincang atau parut ke dalam teh mint segar, dan minum sebelum ini, atau selama makan.

Ilmu pengetahuan modern telah menemukan akar jahe meringankan mual di pagi hari dalam kehamilan, serta mual pasca operasi. Penelitian yang baru-baru ini dipublikasikan dalam Journal of Clinical Oncology, juga menemukan jahe membantu mual terkait kemoterapi pada pasien kanker. Dalam sebuah uji coba terhadap 644 pasien kanker, mereka yang menggunakan kapsul jahe sebelum dan sesudah perawatan melaporkan mual yang lebih sedikit secara signifikan, daripada mereka yang menggunakan plasebo.

Jahe Untuk Menghilangkan Rasa Sakit
Jahe cepat menjadi terkenal karena kemampuannya untuk mengurangi peradangan sendi, dan rasa sakit yang terkait dengan radang sendi. Ini dilakukan dengan menurunkan kadar hormon jaringan tertentu yang disebut prostaglandin yang dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan. Data peer-review yang diterbitkan pada tahun 2009 melaporkan efek perlindungan sendi jahe yang signifikan.

Sekarang, jika Anda menderita migrain, maka bubuk jahe mungkin patut dicoba. Sebuah uji coba dengan 100 pasien, yang dilakukan pada 2013 menemukan bahwa mereka yang menggunakan takar bubuk jahe sama saja dengan meredakan migrain dengan obat migrain biasa – namun tanpa efek samping obat!

Studi lain, yang diterbitkan pada 2013, dalam International Journal of Preventative Medicine menemukan bahwa atlet wanita yang mengonsumsi 3 gram jahe atau kayu manis setiap hari (kurang dari satu sendok teh) mengalami penurunan yang signifikan dalam nyeri otot. Selain itu, rasa sakit yang terkait dengan menstruasi wanita (dikenal sebagai “dismenorea”) juga tampak berkurang dengan bantuan jahe.
Penelitian yang didokumentasikan dalam Jurnal Asosiasi Medis Pakistan, juga pada 2013, menggambarkan percobaan, di mana jahe dibandingkan dengan plasebo untuk menilai efektivitasnya sebagai pereda nyeri. Tujuh puluh siswa perempuan yang menderita nyeri haid diberikan jahe dalam bentuk kapsul, atau plasebo selama 3 hari pertama dari siklus menstruasi mereka. Lihatlah, kelompok jahe melaporkan lebih sedikit rasa sakit serta peningkatan gejala mual.

Penyeimbang Gula Darah
Jahe bahkan dapat membantu mereka yang ingin mengurangi berat badan! Tampaknya untuk sementara waktu meningkatkan termogenesis dalam tubuh. Termogenesis adalah proses metabolisme di mana tubuh membakar lemak yang disimpan untuk menghasilkan panas. Oleh karena itu jahe memiliki efek “meningkatkan” positif pada tingkat metabolisme, meningkatkan pembakaran lemak. Sedangkan bagi mereka dengan ketidakseimbangan dan gangguan gula darah seperti diabetes, jahe tampaknya sangat efektif, baik secara preventif maupun terapeutik. Ini memiliki efek positif pada pelepasan insulin dan aksi insulin, meningkatkan metabolisme karbohidrat dan lemak.

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

100 g Nangka menghasilkan 95 kalori. Buahnya terbuat dari daging yang lembut dan mudah dicerna (umbi) dengan gula sederhana seperti fruktosa dan sukrosa yang ketika dimakan mengisi kembali energi dan menyegarkan tubuh secara instan.

Senyawa ini adalah antioksidan yang sempurna dan baik untuk menjaga fungsi mata. Vitamin A mampu menjaga selaput lendir dan kulit tetap sehat. Telah dikonfirmasi bahwa buah-buahan yang kaya vitamin a dan beta-karoten dapat secara efektif menurunkan risiko penyakit paru-paru dan kanker mulut.

Nangka segar adalah sumber zat besi, kalium, & magnesium. Kalium adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan detak jantung dan tekanan darah.

Sebagian besar dari kita tidak tahu tentang manfaat berharga biji buah Jack. Sementara kita mengkonsumsi Nangka karena rasanya dan aromanya, kita biasanya membuang bijinya, yang seperti kerikil. Biji nangka memang sangat kaya akan protein dan bergizi.

Berikut adalah beberapa Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan :

Perawatan kulit dan mata: Nangka mengandung sifat anti-penuaan yang kuat yang memperlambat degenerasi sel-sel kulit dan membuat kulit terlihat lebih muda. Mereka adalah sumber kaya vitamin A yang penting dalam menjaga penglihatan sehat.
Tekanan darah tinggi: Menjadi sumber kalium yang kaya, nangka sangat efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan mengendalikan detak jantung.
Kesehatan tulang: Nangka juga efektif dalam menjaga kesehatan tulang yang baik. Mereka kaya akan magnesium yang membantu penyerapan kalsium dan memperkuat tulang.
Anemia: Nangka menjadi sumber zat besi yang kaya membantu mencegah anemia dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Asma: Salah satu kegunaan obat nangka lainnya adalah pengobatan untuk asma dan masalah saluran pernapasan bagian atas lainnya. Para ahli percaya bahwa akar dan ekstrak.
nangka efektif dalam mengendalikan asma dan mengurangi gejala yang terkait dengan kondisi ini.
Bisul: Nangka mengandung sifat anti-ulseratif yang kuat yang tidak hanya membantu menyembuhkan bisul tetapi juga mencegah sejumlah gangguan sistem pencernaan lainnya.

5 Manfaat Bayam yang Menakjubkan yang Tidak Pernah Anda Ketahui

Setiap gigitan yang Anda ambil adalah melawan penyakit atau memberinya makan. Pilih makanan yang ingin Anda lakukan untuk Anda atau tanyakan kepada anak 90-an apa itu Bayam! Dipopulerkan oleh acara kartun terkenal “Popeye – the Sailor Man”, bayam adalah sayuran berdaun hijau dengan nilai gizi tinggi. Secara ilmiah dikenal sebagai Spinacia Oleracea, spianch milik keluarga bayam dan terkait dengan bit dan quinoa.

Anda bisa membuatnya mentah dalam salad, dikukus, dicampur dalam sup atau ditumis dengan sayuran lain. Ini adalah bahan yang sangat serbaguna yang dapat digunakan dengan berbagai cara. Bayam kaya akan vitamin A, C dan K, magnesium, zat besi dan mangan.

Makan sayuran hijau berdaun ini dapat bermanfaat bagi kesehatan mata, mengurangi stres oksidatif dan mengurangi tingkat tekanan darah di antara fungsi kesehatan lainnya. Suka atau tidak suka, bayam jelas merupakan salah satu sayuran yang harus Anda sertakan dalam diet harian Anda.

1. Memperkuat tulang Anda
Bayam adalah sumber yang kaya akan Vitamin K yang membantu mempromosikan produksi protein yang disebut Osteocalc yang bertanggung jawab untuk menstabilkan kalsium dalam tulang. Selain kaya akan vitamin K, bayam juga merupakan sumber kalsium dan vitamin D, serat makanan, kalium, magnesium dan vitamin C, yang semuanya merupakan nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tulang.

2. Perkuat sistem penglihatan dan kekebalan tubuh Anda
Bayam mengandung beta karoten, zeaxanthin, lutein dan klorofil – yang semuanya bertanggung jawab untuk meningkatkan penglihatan Anda dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Lutein dan zeaxanthin disimpan di makula, yang merupakan bagian dari retina yang bertindak sebagai tabir surya alami, melindungi mata Anda dari cahaya yang merusak. Ini juga akan membantu menurunkan risiko degenerasi makula; itulah sebabnya kebanyakan orang disarankan untuk makan lebih banyak sayuran.

3. Mengusir bakteri dan virus

Bayam kaya akan vitamin A yang membantu kulit kita dan selaput lendir untuk mengusir berbagai jenis bakteri dan virus secara efektif. Selain itu, vitamin ini diperlukan untuk produksi sebum agar rambut tetap lembab. Vitamin A baik untuk pertumbuhan semua jaringan tubuh, termasuk kulit dan rambut. Jadi muat lebih banyak sayuran hijau untuk mengurangi risiko rambut rontok dan infeksi.

4. Meningkatkan kesehatan jantung
Vitamin C dalam bayam diketahui memiliki kemampuan untuk mencegah keriput dan melindungi kita dari penyakit mata, masalah kesehatan prenatal dan penyakit kardiovaskular. Juga adanya kandungan lutein yang mencegah penebalan dinding arteri, sehingga mengurangi risiko serangan jantung. Selain itu, mengandung nitrit yang tidak hanya membantu mencegah terjadinya serangan jantung tetapi juga menyembuhkan penyakit jantung yang terkait dengan penumpukan lemak.

5. Membuat Anda tetap berenergi
Bayam memberi Anda kadar magnesium yang diperlukan dalam tubuh Anda yang membantu Anda menghasilkan energi untuk pekerjaan sehari-hari. Bayam juga merupakan sumber folat, nutrisi yang membantu tubuh Anda mengubah makanan menjadi energi yang bermanfaat. Selain itu, menjadikan tubuh Anda lebih basa dapat membantu Anda tetap berenergi sepanjang hari dan bayam adalah salah satu sayuran yang bersifat basa.

3 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Kelapa

Sama seperti kita tidak dapat mengingat waktu sebelum ponsel pintar, hampir sulit untuk mengingat hari-hari ketika manfaat minyak kelapa adalah singular – tan pembunuh – dan satu-satunya cara kita makan kelapa adalah dalam bentuk colada atau permen .

Kami dulu takut akan lemak secara umum dan kelapa memiliki – berani yang kita bicarakan – lemak jenuh. Untungnya, kami menjadi cerdas dan mengetahui bahwa beberapa lemak sehat. Dan, kemudian, kami menjadi semakin pintar dan mengetahui bahwa beberapa lemak jenuh pun sehat.

Sementara kelapa tinggi lemak, jenis lemak dalam kelapa adalah bentuk yang baik dari lemak jenuh, trigliserida rantai menengah (MCT).

Plus, banyak produk kelapa yang ditemukan di toko-toko kelontong saat ini tidak sama dengan produk kelapa yang digunakan di masa lalu yang sangat diproses dan / atau sarat dengan gula. Saat ini, ada lebih banyak pilihan murni dan sehat yang tersedia.

Jadi, tidak, Anda tidak bisa kehabisan dan mengambil bar Mounds untuk camilan Anda hari ini, tetapi Anda pasti harus mengisi dapur Anda dengan banyak produk kelapa lainnya.

Kerusakan kelapa
Bagian putih, atau daging, dari kelapa itulah yang memberi kita minyak kelapa dan susu. Ketika daging direndam dan ditekan, cairan yang keluar adalah santan. Minyak kelapa juga berasal dari daging – diekstraksi dari daging dengan menekan atau menggunakan bahan kimia.

Terkenal sebagai minuman olahraga alam, air kelapa adalah cairan yang ditemukan di dalam kelapa.

3 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Kelapa

1. Ini baik untuk hatimu
Minyak kelapa penuh dengan lemak jenuh dan padat pada suhu kamar seperti mentega atau keju. Biasanya, jika lemak padat pada suhu kamar, kami menganggapnya lebih cenderung padat dalam darah Anda, yang umumnya terkait dengan meningkatkan kolesterol jahat dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Tidak demikian dalam kasus ini, jadi jangan takut. Salah satu manfaat minyak kelapa adalah lemak jenuh membantu meningkatkan kebaikan, HDL, kolesterol dan menurunkan trigliserida, membantu melindungi jantung Anda.

Ingat, minyak kelapa memiliki jumlah kalori dan lemak yang mirip dengan minyak zaitun. Satu sendok makan memiliki 122 kalori. Saya bukan penghitung kalori, tetapi Anda tidak dapat mengabaikan ini sepenuhnya. Anda akan ingin mengganti lemak lain, seperti mentega dalam makanan yang dipanggang atau roti bakar atau digunakan dalam tumisan alih-alih minyak lain. Tapi, jangan menaruh minyak kelapa di mana-mana dengan tangan yang berat. Masih mudah dikonsumsi.

2. Kelapa membantu menurunkan berat badan
Manfaat lain dari minyak kelapa adalah dapat membantu menurunkan berat badan karena memberikan rasa kenyang seperti lemak lainnya. Dengan kata lain, ini membantu Anda merasa puas. MCT dalam minyak kelapa juga siap digunakan untuk energi dibandingkan disimpan sebagai lemak seperti jenis lemak lainnya. Saya selalu merekomendasikan sedikit lemak di setiap makan untuk membantu Anda merasa kenyang dan untuk manfaat kesehatan. Sekali lagi, ingatlah untuk menukar lemak lain, jangan hanya menambahkan ini.

3. Kelapa anti bakteri
Salah satu manfaat favorit saya yang lain dari minyak kelapa adalah minyak kelapa sarat dengan laurat dan asam kaprilat, keduanya memiliki sifat antibakteri. Senyawa ini berperan dalam mencegah jerawat, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan melawan infeksi. Asam laurat dikonversi menjadi monolaurin dalam tubuh membantu membunuh bakteri. Pada kulit, monolaurin menciptakan lapisan pelindung yang membantu melawan jerawat.

Ketika membeli minyak kelapa mencari organik dan dingin. Pengepresan dingin berarti tidak ada bahan kimia yang bersentuhan dengan minyak Anda. Ketika membeli susu mencari organik, bukan dari konsentrat. Anda juga ingin membaca daftar bahan dan memastikan tidak ada perasa atau tambahan gula.

Bagaimana Cara Menangkap Tikus

Tikus mungkin kecil, tetapi mereka menimbulkan gangguan besar. Mereka memakan makanan Anda, mengunyah furnitur dan buku-buku Anda, dan bahkan dapat menghancurkan peralatan rumah tangga Anda. Karena mereka sangat kecil, mereka bisa masuk ke lubang yang lebarnya tidak lebih dari 6,35 mm.

Tikus keluar di malam hari dan memakan makanan di lemari Anda. Jika Anda ingin memastikan bahwa Anda memiliki masalah pada tikus, taburkan sedikit bubuk di daerah yang dicurigai dan lihat apakah ada jejak di bubuk keesokan paginya. Menangkap tikus melibatkan pengaturan jebakan di area tempat tikus berkeliaran.

Berikut ini ikhtisar dari berbagai jenis perangkap yang tersedia, dan cara menggunakannya:

Snap traps Tempatkan snap trap di mana Anda curiga mouse bersembunyi, dengan bukaan tepat di jalur yang Anda pikir akan diambil oleh mouse. Umpan perangkap untuk menarik tikus. Tikus tampaknya menyukai selai kacang, meskipun makanan lain juga dapat digunakan. Ketika mouse menginjak perangkap, pegas dipicu yang menyebabkan batang logam melompati mouse, baik membunuh atau melukai mouse.
Umpan beracun Jika Anda berurusan dengan infestasi besar, Anda harus menggunakan keracunan umpan. Ini akan melibatkan memasukkan racun ke dalam makanan yang Anda gunakan sebagai umpan
Glue traps Tempatkan jebakan lem tempat Anda mencurigai mouse berjalan. Perangkap lem memiliki permukaan perekat yang lengket, jadi ketika mouse menginjak perangkap, lem itu akan menempel ke permukaan dan menjadi tidak bergerak. Tikus pada akhirnya akan mati karena kelaparan atau dehidrasi.
Perangkap tikus penangkap langsung Jika Anda tidak ingin membunuh tikus, gunakan perangkap penangkap langsung. Ini adalah kotak dengan pintu yang terkunci saat mouse masuk. Anda kemudian dapat melepaskan mouse agak jauh dari rumah Anda. Jika Anda melepaskan mouse di dekat rumah Anda, Anda mungkin menemukan bahwa mouse kembali ke rumah Anda.

Jika Anda lebih suka tidak mencoba menangkap tikus sendiri, Anda selalu dapat memanggil pembasmi profesional.

Manfaat Buah Delima Sebagai Buah Super

Buah delima adalah salah satu buah yang paling populer, kaya nutrisi dengan rasa, rasa, dan karakteristik kesehatan yang unik. Bersama dengan buah beri berpigmen sub-Arktik dan beberapa eksotik tropis seperti mangga, buah ini juga memiliki kualitas unik dari makanan fungsional, sering disebut sebagai “buah super.”

Secara botani, itu adalah pohon sulung berukuran kecil yang mengandung buah milik keluarga Lythraceae, dari genus: Punica. Pohon itu diperkirakan berasal dari kaki Persia dan Sub-Himalaya di India Utara. Nama ilmiah: Punica granatum.

Pohon delima tumbuh setinggi sekitar lima dan delapan meter. Ini dibudidayakan pada skala komersial di wilayah yang luas di seluruh anak benua India, Iran, Kaukus, dan wilayah Mediterania untuk buahnya. Pohon yang benar-benar mapan menghasilkan banyak buah berwarna bulat, merah terang, ungu, atau oranye-kuning tergantung pada jenis kultivar. Rata-rata, setiap buah berukuran sekitar 6-10 cm dan beratnya sekitar 200 gram. Kulit luarnya yang keras (kulit) menampilkan tekstur kasar.

Struktur interior buah dipisahkan oleh putih, tipis, kenyal, membran, jaringan pahit menjadi kompartemen diskrit. Bagian-bagian tersebut, dikemas sebagai kantung, diisi dengan aril kecil manis, berair, merah muda yang dapat dimakan yang membungkus benih tunggal, bersudut, lunak atau keras (dalam kasus buah yang terlalu matang).

Manfaat kesehatan dari Delima

elima mengandung sekitar 83 kalori per 100 gram; sedikit lebih banyak dari yang ada di apel. Tidak mengandung kolesterol atau lemak jenuh.
Ini adalah sumber serat makanan yang baik larut dan tidak larut; menyediakan sekitar 4 gram per 100 g (sekitar 12% dari AKG). Bantuan serat makanan dalam pencernaan dan pergerakan usus halus.
Ahli gizi sering merekomendasikan buah delima dalam diet untuk mengurangi berat badan dan mengontrol kolesterol. Dimasukkannya secara teratur buah-buahan dalam makanan meningkatkan kekebalan, meningkatkan sirkulasi dan menawarkan perlindungan dari kanker
Senyawa ellagitannin tertentu seperti Granatin B, dan Punicalagin banyak ditemukan dalam jus delima. Studi menunjukkan bahwa punicalagin dan tanin dapat efektif dalam mengurangi faktor risiko penyakit jantung dengan membersihkan radikal bebas berbahaya dari tubuh manusia.
Total kekuatan antioksidan buah delima yang diukur berkenaan dengan kapasitas penyerapan radikal oksigen (ORAC) adalah 2341 μmol TE / 100 g.
Buah ini juga merupakan sumber antioksidan vitamin C yang baik, menyediakan sekitar 17% per 100 g dari kebutuhan harian. Konsumsi buah-buahan yang kaya vitamin-C membantu tubuh mengembangkan kemampuan untuk memerangi agen infeksi dengan meningkatkan kekebalan tubuh.
Konsumsi delima secara teratur juga terbukti efektif melawan kanker prostat, benign prostatic hyperplasia (BPH), diabetes, dan limfoma.
Lebih lanjut, itu juga merupakan sumber yang baik dari banyak kelompok vitamin B kompleks yang penting seperti asam pantotenat (vitamin B-5), folat, piridoksin dan vitamin K, dan mineral seperti kalsium, tembaga, kalium, dan mangan.

Apa itu Sikap atau Atittude ?

Sikap atau Attitude adalah kondisi yang diperoleh yang diperoleh melalui pengalaman dalam kehidupan seseorang. Ini adalah keadaan yang membuat seseorang bertanggung jawab atas tindakan dan reaksinya. Sikap adalah keadaan pikiran yang sepenuhnya tergantung pada kondisi peristiwa atau situasi. Ini dapat dievaluasi dengan dua ukuran, yang satu sangat negatif dan yang lain sangat positif. Ada orang yang dapat memegang kedua jenis sikap positif dan negatif yang hanya mengarah pada kontroversi jika seseorang dapat memegang berbagai sikap terhadap sesuatu.

Dalam bahasa umum kita, kita umumnya mengatakan, “dia memiliki begitu banyak sikap” tetapi pernyataan ini juga memiliki arti yang berbeda. Bisa jadi, orang (memiliki sikap) sangat percaya diri tentang segala sesuatu dalam hidupnya dan memiliki sikap (positif) yang baik. Arti lainnya adalah orang ini memiliki banyak “ego” dalam dirinya dan menunjukkan sikap negatif terhadap orang lain. Makna lain bisa jadi, orang ini menganggap dirinya hebat dan cenderung mengabaikan orang lain. Jadi, ada banyak definisi sikap tergantung pada perspektif orang.

Sikap juga dapat disebut sebagai kecenderungan psikologis yang dapat diekspresikan berdasarkan evaluasi terhadap situasi atau entitas apa pun dengan beberapa tingkat suka atau tidak suka. Mungkin ada situasi di mana banyak orang dapat memiliki sikap yang berbeda tentang suatu hal atau peristiwa yang sama. Yah, itu semua dimulai dari proses pemikiran seseorang.

Saya selalu menyarankan orang untuk tidak menghakimi atas apa pun selain mengalami dan belajar dari pengalaman itu. Ini akan mengembangkan kebiasaan memahami sesuatu daripada mengambil keputusan secara acak.

Manfaat dari Buah Melon Untuk Kesehatan

Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran dari segala jenis berhubungan dengan pengurangan risiko berbagai kondisi kesehatan yang berhubungan dengan gaya hidup. Banyak penelitian menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi makanan nabati seperti Melon mengurangi risiko obesitas, kematian secara keseluruhan, diabetes, dan penyakit jantung sambil mempromosikan kulit dan rambut yang sehat, peningkatan energi, dan berat keseluruhan yang lebih rendah.

Di bawah ini, kami menjelaskan bagaimana nutrisi spesifik Manfaat dari Buah Melon Untuk Kesehatan.

Degenerasi makula terkait usia
Zeaxanthin antioksidan, yang ditemukan dalam blewah, menyaring sinar biru yang berbahaya dan dianggap memainkan peran pelindung dalam kesehatan mata dan mungkin menangkal kerusakan akibat degenerasi makula.

Asupan lebih tinggi dari semua buah-buahan (3 porsi atau lebih per hari) juga telah terbukti mengurangi risiko dan perkembangan degenerasi makula terkait usia.

Asma
Risiko terkena asma lebih rendah pada orang yang mengkonsumsi sejumlah nutrisi tertentu. Salah satu nutrisi ini adalah beta-karoten, ditemukan dalam buah-buahan kuning dan oranye seperti blewah, labu, wortel, dan sayuran hijau, termasuk bayam dan kangkung. Vitamin C adalah nutrisi penting lain yang dapat melindungi terhadap asma dan ditemukan dalam jumlah yang banyak di blewah, serta jeruk dan buah-buahan tropis.

Tekanan darah
Kandungan serat, potasium, vitamin C, dan kolin dalam blewah semua mendukung kesehatan jantung. Mengkonsumsi makanan yang tinggi potasium dapat membantu menurunkan tekanan darah. Mendapatkan cukup kalium hampir sama pentingnya dengan mengurangi asupan natrium untuk pengobatan hipertensi (tekanan darah tinggi). Makanan yang tinggi potasium termasuk melon, nanas, tomat, jeruk, bayam, dan pisang.

Asupan kalium yang tinggi juga dikaitkan dengan penurunan risiko stroke, perlindungan terhadap hilangnya massa otot, pelestarian kepadatan mineral tulang, dan pengurangan pembentukan batu ginjal.

Kanker
Diet yang kaya beta-karoten dari makanan nabati seperti blewah dapat memainkan peran perlindungan terhadap kanker prostat, menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Departemen Nutrisi Fakultas Kesehatan Masyarakat Harvard. Beta-karoten juga telah terbukti memiliki hubungan terbalik dengan perkembangan kanker usus besar pada populasi Jepang.

Pencernaan
Blewah, karena tinggi serat dan kelembaban, membantu mencegah sembelit, meningkatkan keteraturan, dan memelihara saluran pencernaan yang sehat.

Hidrasi
Dengan kandungan air dan elektrolitnya yang tinggi, blewah merupakan makanan ringan yang enak tersedia selama bulan-bulan musim panas untuk mencegah dehidrasi. Ini juga merupakan makanan ringan setelah berolahraga karena alasan yang sama.

Manfaat Buah Mangga

Buah Mangga merupakan sumber nutrisi yang bagus. dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh anda. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran dalam segala jenis telah lama dikaitkan dengan pengurangan risiko berbagai kondisi kesehatan terkait gaya hidup.

Banyak penelitian menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi makanan nabati seperti mangga mengurangi risiko obesitas dan kematian secara keseluruhan, diabetes, dan penyakit jantung dan mempromosikan warna kulit dan rambut yang sehat, meningkatkan energi, dan keseluruhan berat badan yang lebih rendah.

Mangga dapat membantu melindungi dan memperkuat tubuh dengan cara berikut:

Degenerasi makula terkait usia
Zeaxanthin antioksidan, yang ditemukan di mangga, menyaring sinar cahaya biru yang berbahaya dan dianggap memainkan peran pelindung dalam kesehatan mata dan mungkin menangkal kerusakan dari degenerasi makula.

Asupan yang lebih tinggi dari semua buah (tiga porsi atau lebih per hari) juga telah terbukti mengurangi risiko dan perkembangan degenerasi makula terkait usia.

Pencegahan asma
Risiko terkena asma lebih rendah pada orang yang mengkonsumsi sejumlah nutrisi tertentu. Salah satu nutrisi ini adalah beta-karoten, ditemukan di mangga, pepaya, aprikot, brokoli, blewah, labu, dan wortel.

Kanker
Diet yang kaya beta-karoten juga dapat memainkan peran perlindungan terhadap kanker prostat, menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Departemen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Harvard dan telah terbukti mengurangi risiko kanker usus besar dalam studi di Jepang.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Texas AgriLife Research, para ilmuwan makanan menguji ekstrak polifenol mangga pada usus besar, payudara, paru-paru, leukemia, dan jaringan kanker prostat; mangga terbukti memiliki dampak pada semua kanker yang diuji tetapi paling efektif dengan kanker payudara dan usus besar.

Para peneliti berencana untuk melakukan studi tindak lanjut; mereka akan fokus pada individu dengan peningkatan peradangan di usus mereka dan oleh karena itu risiko kanker lebih tinggi.

Kesehatan tulang
Asupan vitamin K yang rendah dikaitkan dengan risiko patah tulang yang lebih tinggi. Konsumsi vitamin K yang cukup dapat dicapai dengan mengonsumsi asupan buah dan sayuran yang tepat. Vitamin K penting untuk meningkatkan penyerapan kalsium, penting untuk kesehatan tulang yang optimal.

Diabetes
Studi telah menunjukkan bahwa orang dengan diabetes tipe 1 yang mengkonsumsi diet tinggi serat memiliki kadar glukosa darah yang lebih rendah; dan orang-orang dengan diabetes tipe 2 mungkin telah meningkatkan kadar gula darah, lipid, dan insulin. Satu cangkir mangga menyediakan sekitar 3 gram serat.

Pencernaan
Mangga, karena kandungan serat dan airnya, membantu mencegah sembelit dan meningkatkan keteraturan dan saluran pencernaan yang sehat.

Penyakit jantung
Kandungan serat, potasium, dan vitamin dalam mangga membantu mencegah penyakit jantung. Peningkatan asupan kalium bersama dengan penurunan asupan natrium adalah perubahan diet yang paling penting yang dapat dilakukan seseorang untuk mengurangi risiko hipertensi.

Apa itu Stres?

Stres adalah reaksi tubuh terhadap perubahan yang membutuhkan penyesuaian atau respons. Tubuh bereaksi terhadap perubahan ini dengan respons fisik, mental, dan emosional. stress adalah bagian yang wajar dari hidup.

Anda dapat mengalami stres dari lingkungan, tubuh, dan pikiran Anda. Bahkan perubahan kehidupan yang positif seperti promosi, hipotek, atau kelahiran anak menghasilkan stres.

Bagaimana stres memengaruhi kesehatan?

Tubuh manusia dirancang untuk mengalami stres dan bereaksi terhadapnya. Stres bisa positif, membuat kita tetap waspada, termotivasi, dan siap untuk menghindari bahaya. Stres menjadi negatif ketika seseorang menghadapi tantangan terus menerus tanpa bantuan atau relaksasi antara stres. Akibatnya, orang tersebut menjadi terlalu banyak bekerja, dan ketegangan yang berkaitan dengan stres meningkat. Sistem saraf otonom tubuh memiliki respons stres bawaan yang menyebabkan perubahan fisiologis yang memungkinkan tubuh untuk memerangi situasi stres. Respon stres ini, juga dikenal sebagai “respon melawan atau lari”, diaktifkan jika terjadi keadaan darurat. Namun, respons ini dapat menjadi aktif secara kronis selama periode stres yang berkepanjangan. Aktivasi respons stres yang berkepanjangan menyebabkan keausan pada tubuh – baik fisik maupun emosional.

Stres yang berlanjut tanpa bantuan dapat menyebabkan kondisi yang disebut distress – reaksi stres negatif. Distress dapat mengganggu keseimbangan atau keseimbangan internal tubuh, menyebabkan gejala fisik seperti sakit kepala, sakit perut, tekanan darah tinggi, nyeri dada, disfungsi seksual, dan masalah tidur. Masalah emosional juga bisa diakibatkan oleh kesusahan. Masalah-masalah ini termasuk depresi, serangan panik, atau bentuk kecemasan dan kekhawatiran lainnya. Penelitian menunjukkan bahwa stres juga dapat menyebabkan atau memperburuk gejala atau penyakit tertentu. Stres terkait dengan 6 penyebab utama kematian: penyakit jantung, kanker, penyakit paru-paru, kecelakaan, sirosis hati, dan bunuh diri.

Stres juga menjadi berbahaya ketika orang terlibat dalam penggunaan zat atau perilaku secara kompulsif untuk mencoba menghilangkan stres mereka. Zat atau perilaku ini termasuk makanan, alkohol, tembakau, narkoba, perjudian, seks, belanja, dan Internet. Alih-alih menghilangkan stres dan mengembalikan tubuh ke keadaan rileks, zat-zat ini dan perilaku kompulsif cenderung membuat tubuh dalam keadaan tertekan dan menyebabkan lebih banyak masalah. Orang yang tertekan menjadi terjebak dalam lingkaran setan.

Proses Berpikir

Pikiran. Kita semua memilikinya, setidaknya sebagian besar waktu. Para bhikkhu dan pemimpin spiritual melatih diri mereka untuk menutup pikiran mereka, dan memasuki kondisi tidak berpikir. Sebuah negara bagian Carlos Castaneda disebut sebagai “Stop Dunia”. Namun, ini bukan yang kami tuju hari ini. Apa yang baru-baru ini menarik minat saya adalah proses pemikiran yang mengarah pada inovasi dan kemajuan. Terjebak di suatu tempat antara melamun dan angka-angka, sehingga untuk berbicara, kita menemukan pendulum kemajuan, berayun sopan di latar belakang budaya kita.

Sejauh yang saya tahu, inovasi dan kemajuan datang di semua sudut yang berbeda. Mirip dengan peran mutasi dalam evolusi, pemikiran telah muncul entah dari mana, namun dampaknya dapat dilihat secara luas saat ini. Contoh termudah adalah Albert Einstein, dan caranya yang unik dalam mengkonsep cahaya dan sifat-sifatnya dalam eksperimen pemikiran. Analogi yang awalnya longgar ini menghasilkan pemahaman tentang dunia fisik yang memecahkan cetakan waktu.

Jadi, apa langkah pertama yang sedang berlangsung: Melamun! Itu benar, saya mengatakannya! Melamun dan dengan sendirinya akan membawa Anda ke mana-mana. Namun, sebagai langkah pertama dapat memberi Anda akses ke analogi atau gambar mental yang memungkinkan Anda untuk melihat masalah awal Anda dalam cahaya baru yang berbeda. Jika Anda memilih analogi yang tepat, Anda bahkan dapat memanfaatkan pengetahuan yang sudah tersedia untuk memecahkan masalah baru.

Lalu apa langkah selanjutnya. Yah, kita sudah punya indikasi, bukan !? Dari melamun, atau berpikir longgar, kita kemudian harus mulai mematok ujung-ujung model pemikiran kita. Kita sebenarnya, perlahan-lahan pada awalnya dan kemudian pada kecepatan yang semakin cepat, dengan jelas mendefinisikan konsep, formula yang diperlukan, dll. Dengan satu cara, kita harus memulai, apa yang kita sebut di universitas dengan penuh kasih sayang, angka-angka atau pemikiran ketat.

Konsep fleksibilitas mental dan kemampuan beradaptasi telah menerima banyak perhatian dalam beberapa kali. Adalah penting untuk menjadi fleksibel (ada orang lain yang menemukan kalimat ini sedikit kontradiksi dalam dirinya sendiri ?!). Saya percaya bahwa, yang lebih penting daripada menjadi fleksibel, adalah kemampuan untuk mengubah antara “pelamun” dan “pencacah angka”. Kemampuan mempertanyakan kebijaksanaan saat ini, mulai membayangkan berbagai cara, dan kemudian benar-benar merumuskan cara baru.

Tentu saja, kita semua tahu bahwa setiap kepribadian berbeda. Ada cukup tes kepribadian di pasaran untuk mengesampingkan siapa saja. Pigeonholing ini kemudian mengambil dinamika dari: “Yah, saya seperti ini, jadi jangan coba-coba mengubahnya”. Menjadi pelindung untuk menutupi kedatangan singkat. Sejujurnya, saya tidak peduli apakah Indikator Jenis Myers Briggs Anda mengatakan Anda berorientasi pada gambaran besar, dan buruk dalam hal detail. Setelah Anda tahu itu, Anda harus mengaktifkan pikiran Anda dan menemukan cara untuk menjadi baik pada detail ….!

Melihat kemajuan ilmiah, kita dapat melihat bahwa kadang-kadang pelamun dan pembuat angka itu bertahun-tahun, bahkan berabad-abad terpisah. Matematika adalah bidang di mana hal ini terutama terlihat: Lihatlah mimpi Fermat tentang bukti, dan angka-angka yang diperoleh seorang ahli matematika Inggris (atau apakah dia orang Amerika?) Untuk membuktikan mimpi itu.

Sekali lagi, saya menemukan tantangan untuk melakukan keduanya jauh lebih menarik daripada hanya mengkhususkan pada satu. Kami sudah cukup berspesialisasi dalam apa yang kami pelajari, sekarang kami harus mulai berspesialisasi dalam cara berpikir …

Cara Berhenti Berpikir Secara Berlebihan

Seperti semua kebiasaan, mengubah pola pikir destruktif Anda bisa menjadi sebuah tantangan. Tetapi dengan latihan yang konsisten, Anda dapat melatih otak Anda untuk berpikir secara berbeda. Berikut adalah 6 cara untuk Berhenti Berpikir Secara Berlebihan :

1. Perhatikan ketika Anda terjebak di pikiran Anda.
Terlalu banyak berpikir bisa menjadi kebiasaan yang bahkan tidak Anda kenali saat melakukannya. Mulailah memperhatikan cara berpikir Anda sehingga Anda bisa mengetahui masalahnya.

Ketika Anda mengulangi peristiwa dalam pikiran Anda berulang kali, atau mengkhawatirkan hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan, akui bahwa pikiran Anda tidak produktif. Berpikir hanya membantu ketika itu mengarah pada tindakan positif.

2. Tetap fokus pada pemecahan masalah.
Mengutip masalah Anda tidak membantu – tetapi mencari solusinya adalah. Jika itu adalah sesuatu yang Anda kendalikan, pertimbangkan bagaimana Anda dapat mencegah masalah atau menantang diri Anda untuk mengidentifikasi lima solusi potensial.

Jika itu adalah sesuatu yang tidak dapat Anda kendalikan – seperti bencana alam – pikirkan strategi yang dapat Anda gunakan untuk mengatasinya. Fokus pada hal-hal yang dapat Anda kendalikan, seperti sikap dan upaya Anda.

3. Tantang pikiran Anda.
Mudah terbawa dengan pikiran negatif. Jadi sebelum Anda menyimpulkan bahwa memanggil orang sakit akan membuat Anda dipecat, atau lupa satu tenggat waktu akan menyebabkan Anda menjadi tunawisma, akui bahwa pikiran Anda mungkin terlalu negatif.

Ingatlah bahwa emosi Anda akan mengganggu kemampuan Anda untuk melihat situasi secara objektif. Ambil langkah mundur dan lihat buktinya. Bukti apa yang Anda miliki bahwa pikiran Anda benar? Bukti apa yang Anda miliki bahwa pikiran Anda tidak benar?

4. Jadwalkan waktu untuk refleksi.
Mengunyah masalah Anda untuk jangka waktu yang lama tidak produktif, tetapi refleksi singkat dapat membantu. Berpikir tentang bagaimana Anda dapat melakukan berbagai hal secara berbeda atau mengenali potensi jebakan dalam rencana Anda, dapat membantu Anda tampil lebih baik di masa depan.

Masukkan 20 menit “waktu berpikir” ke dalam jadwal harian Anda. Selama periode waktu itu biarkan diri Anda khawatir, merenung, atau merenungkan apa pun yang Anda inginkan.

Ketika waktu Anda habis, pindah ke sesuatu yang lain. Dan ketika Anda mulai memikirkan hal-hal di luar waktu berpikir Anda yang telah dijadwalkan, cukup ingatkan diri Anda bahwa Anda harus menunggu sampai “waktu berpikir” Anda untuk mengatasi masalah-masalah itu dalam pikiran Anda.

5. Pelajari keterampilan Pikiran.
Tidak mungkin untuk mengulangi kemarin atau khawatir tentang hari esok ketika Anda hidup di masa sekarang. Mindfulness akan membantu Anda menjadi lebih sadar akan di sini dan sekarang.

Sama seperti keterampilan lain, perhatian membutuhkan latihan, tetapi seiring waktu, itu dapat mengurangi berpikir berlebihan. Ada kelas, buku, aplikasi, kursus, dan video yang tersedia untuk membantu Anda mempelajari keterampilan mindfulness.

6. Ubah saluran.
Memberitahu diri sendiri untuk berhenti memikirkan sesuatu akan menjadi bumerang. Semakin Anda mencoba mencegah pikiran memasuki otak Anda, semakin besar kemungkinan untuk terus bermunculan.

Ubah saluran di otak Anda dengan mengubah aktivitas Anda. Berolahraga, terlibat dalam percakapan pada subjek yang sama sekali berbeda, atau bekerja pada proyek yang mengganggu Anda. Melakukan sesuatu yang berbeda akan mengakhiri rentetan pemikiran negatif.

Latih otak Anda.
Memperhatikan cara Anda berpikir dapat membantu Anda menjadi lebih sadar akan kebiasaan mental buruk Anda. Dengan latihan, Anda dapat melatih otak Anda untuk berpikir secara berbeda. Seiring waktu, membangun kebiasaan yang lebih sehat akan membantu Anda membangun otot mental yang Anda butuhkan untuk menjadi lebih kuat secara mental.

6 Tips Untuk Tidur dengan Lelap

Anda tidak ditakdirkan untuk melemparkan dan berbalik setiap malam. Pertimbangkan tip sederhana untuk tidur dengan lelap , mulai dari mengatur jadwal tidur hingga memasukkan aktivitas fisik dalam rutinitas harian Anda.

Pikirkan semua faktor yang dapat mengganggu tidur malam yang nyenyak – mulai dari stres kerja dan tanggung jawab keluarga hingga tantangan yang tak terduga, seperti penyakit. Tidaklah mengherankan bahwa kualitas tidur kadang-kadang sulit dipahami.
Meskipun Anda mungkin tidak dapat mengendalikan faktor-faktor yang mengganggu tidur Anda, Anda dapat mengadopsi kebiasaan yang mendorong tidur yang lebih baik. Mulailah dengan tips sederhana ini.

1. Tetapkan jadwal tidur
Sisihkan tidak lebih dari delapan jam untuk tidur. Jumlah tidur yang disarankan untuk orang dewasa yang sehat adalah setidaknya tujuh jam. Kebanyakan orang tidak membutuhkan lebih dari delapan jam di tempat tidur untuk mencapai tujuan ini.
Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari. Cobalah untuk membatasi perbedaan dalam jadwal tidur Anda pada malam hari dan akhir pekan hingga tidak lebih dari satu jam. Konsisten memperkuat siklus tidur-bangun tubuh Anda.
Jika Anda tidak tertidur dalam waktu sekitar 20 menit, tinggalkan kamar tidur Anda dan lakukan sesuatu yang menenangkan. Baca atau dengarkan musik yang menenangkan. Kembali tidur ketika Anda lelah. Ulangi sesuai kebutuhan.

2. Perhatikan apa yang Anda makan dan minum
Jangan tidur lapar atau boneka. Secara khusus, hindari makanan berat atau besar dalam beberapa jam sebelum tidur. Ketidaknyamanan Anda mungkin membuat Anda tetap terjaga.
Nikotin, kafein, dan alkohol juga patut diwaspadai. Efek stimulasi nikotin dan kafein membutuhkan waktu berjam-jam untuk hilang dan dapat mendatangkan malapetaka pada kualitas tidur. Dan meskipun alkohol membuat Anda merasa mengantuk, alkohol dapat mengganggu tidur di malam hari.

3. Ciptakan lingkungan yang tenang
Buat ruangan yang ideal untuk tidur. Seringkali, ini berarti dingin, gelap dan sunyi. Paparan cahaya mungkin membuatnya lebih sulit untuk tertidur. Hindari penggunaan layar pemancar cahaya dalam waktu lama sebelum tidur. Pertimbangkan untuk menggunakan warna-warna gelap, penyumbat telinga, kipas angin atau perangkat lain untuk menciptakan lingkungan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Melakukan aktivitas menenangkan sebelum tidur, seperti mandi atau menggunakan teknik relaksasi, dapat meningkatkan kualitas tidur.

4. Batasi tidur siang hari
Tidur siang yang panjang bisa mengganggu tidur malam. Jika Anda memilih untuk tidur siang, batasi diri Anda hingga 30 menit dan hindari melakukannya di sore hari.
Namun, jika Anda bekerja di malam hari, Anda mungkin perlu tidur siang di siang hari sebelum bekerja untuk membantu mengurangi hutang tidur Anda.

5. Sertakan aktivitas fisik dalam rutinitas harian Anda
Aktivitas fisik yang teratur dapat meningkatkan kualitas tidur. Namun, hindari aktif terlalu dekat dengan waktu tidur.
Menghabiskan waktu di luar setiap hari juga bisa membantu.

6. Kelola kekhawatiran
Cobalah untuk menyelesaikan kekhawatiran atau kekhawatiran Anda sebelum tidur. Catat apa yang ada di pikiran Anda dan kemudian sisihkan untuk besok.
Manajemen stres mungkin membantu. Mulailah dengan dasar-dasar, seperti mengorganisir, menetapkan prioritas, dan mendelegasikan tugas. Meditasi juga bisa meredakan kecemasan.

Mitos Tentang Polyphemus

Polyphemus – Cyclope adalah satu-satunya binatang dari ciptaan pertama yang tidak dihukum oleh Zeus ketika ia MENGATASI BAPA-NYA, CRONUS. Ini mungkin ada hubungannya dengan mereka yang menjadi keponakannya sebagai putra-putra POSEIDON, dan tidak, tidak ada sepeda wanita. Mereka akhirnya akan menjadi favorit dewa, pemalsu petirnya, dan bertambah jumlahnya dari aslinya menjadi tiga ratus.

Dia menyediakan tempat karunia dan kemegahan, penuh dengan buah, tanaman, dan ternak bagi mereka untuk hidup. Ada lebih dari satu cyclop di MITRA YUNANI, tetapi Polyphemus melihat lebih banyak aksi daripada kebanyakan.

Odiseus

Polyphemus telah merasakan daging manusia yang mentah selama bertahun-tahun. Klaim ketenarannya adalah pertemuan pertamanya dengan pahlawan dari Perang Troya. Ketika cyclop mendeteksi orang-orang asing di guanya, ia menuntut untuk mengetahui siapa mereka tanpa memberikan keramahan yang lazim. Tanpa mengungkapkan namanya, Odysseus berpura-pura bahwa kapalnya hancur di pantai pulau. Polyphemus merespons dengan membunuh dan memakan beberapa kru, dan menghalangi jalan keluar ke guanya dengan batu besar. ODYSSEUS dikenal karena kecerdasannya; itulah sebabnya dia adalah salah satu favorit Athena.

Pahlawan licik datang dengan rencana empat bagian untuk melarikan diri dengan:

meyakinkan Polyphemus bahwa namanya adalah “Tidak Ada.”

membuat cyclop mabuk anggur manis.

membantu krunya membutakan Polyphemus dengan sepotong kayu zaitun yang dipertajam menjadi tiang. Ketika saudara-saudara Polyphemus datang ke guanya untuk menyelidiki tangisannya yang mengerikan, ia memberi tahu mereka bahwa tidak ada yang mencoba membunuhnya.

menggunakan domba siklop untuk melarikan diri dari gua. Ketika Polyphemus memindahkan batu untuk membiarkan mereka keluar untuk merumput, Odiseus dan anak buahnya merangkak keluar di bawah domba. Polyphemus merasakan bulu di punggung mereka untuk memastikan bahwa hanya domba yang meninggalkan gua, tetapi gagal merasakan perut mereka.

Begitu anggota yang selamat dari krunya melarikan diri ke kapal, Odiseus mengumumkan pelariannya ke topan, dan bahwa dialah yang telah menipunya dan mengambil matanya. Polyphemus hanya bisa mengeluh kepada ayahnya, Poseidon, yang berperang kecil melawan pelindung Odysseus, ATHENA.

Aeneas

Beberapa waktu setelah perjumpaannya dengan Odysseus, tetapi tidak cukup lama untuk menyembuhkan rongga matanya, pahlawan Aeneas dan orang-orangnya menghadapi Polyphemus yang menakutkan. Kali ini para cyclop tinggal di pulau Sisilia. Aeneas adalah pahlawan Trojan yang berada di urutan kedua dalam perintah untuk Hector di Troy. Ketika Troy jatuh ke tangan tentara dan jenderal kolektif Yunani, Aeneas dan beberapa rekan Trojansnya mencari tempat baru untuk menetap. Trojans ini bertarif jauh lebih baik melawan para pengendara sepeda yang menakutkan daripada Odiseus dan krunya. Seorang yang selamat dari kru itu dibiarkan mati di pulau itu, dan mampu memperingatkan bekas musuhnya tentang bahaya yang akan datang. Dia melarikan diri dari pulau dengan Aeneas dan anak buahnya.

Polyphemus kembali dalam cerita kemudian di mana ia kembali, tetapi masih tinggal di Sisilia. Dia tampaknya telah melunak dengan berlalunya waktu. Dia bukan lagi amarah yang tak punya pikiran, yang siap beringas dan ganas, tetapi adalah cinta yang gila bagi seorang bidadari yang tidak membalas kasih sayang. Galatea adalah nimfa laut yang membuat dan mengejek dia tentang perasaannya untuknya. Alih-alih mengalah pada amarah seperti biasanya, ia menemukan hiburan dalam menyanyikan lagu-lagu cinta untuk kekasihnya. Meskipun ia telah meratakan emosinya sejak hari-hari awal makan daging manusia, ia memang membunuh seorang pangeran muda dengan kemarahan cemburu atas Galatea, yang telah menyatakan cintanya padanya.

Nike PG 2.5 Generasi Terbaru Seri Paul George

Setelah sukses merilis Nike PG2 pada awal tahun 2018 yang lalu, Nike dan Paul George kini kembali lagi meluncurkan sepasang sepatu baru yang merupakan generasi berikutnya yang diberi nama Nike PG 2.5.

Sama seperti PG 2, sepatu Nike PG 2.5 telah menggunakan Air Unit berukuran 10mm yang lebih besar dari pendahulunya Nike PG 1, hal ini bertujuan untuk membuat sepatu Nike PG 2.5 akan terasa lebih responsif. Selain itu traction yang digunakan pada Nike PG 2.5 menggunakan Greg’s Cymatic pattern.

Sepatu Nike PG 2.5 dibuat untuk Paul George saat bermain pada “Summer Game” musim ini. Paul George menginginkan pemasangan strap pada siluet barunya, akan tetapi tetap membuat desain yang segar pada PG 2.5 maka Tony Hardman memberikan sedikit penambahan strap di bagian midfoot. Strap yang digunakan pada Nike PG 2.5 tidaklah sama dengan strap pada PG 1 yang masih menggunakan flywire, akan tetapi pada strap pada Nike PG 2.5 telah menggunakan webbing system.

Untuk kalian yang menyukai model PG 2 dengan tambahan strap seperti PG 1, maka Nike PG 2.5 merupakan pilihan yang cocok untuk kalian. Selain PG 2.5 memiliki performa yang jauh lebih baik di on-court, Nike PG 2.5 juga terlihat keren saat digunakan di luar lapangan.

Beberapa Spesifikasi yang terdapat pada Nike PG 2.5 :
Material upper berbahan textile dan synthetic leather
Midfoot strap memberikan lockdown yang sempurna ke kaki
Foam midsole dengan Nike Zoom Air cushioning yang responsif
Rubber tread memberikan traction yang baik

Edisi Spesial Nike Lebron Soldier 12 SFG Agimat untuk Filipina

Lagi-lagi Lebron James dan Nike kembali berkolaborasi merilis sepasang sepatu basket special edition untuk Filipina, yang diberi nama Nike Lebron Soldier 12 Agimat. Sepatu Nike Lebron Soldier 12 Agimat ini terinspirasi oleh kemampuan Lebron James yang luar biasa saat bermain di lapangan. Olahraga basket di Filipina merupakan olahraga yang sangat populer, hingga menjadikannya sebagai pasar sepatu basket Nike yang paling besar ketiga didunia. Oleh karena itu, tidaklah mengherankan jika Nike sampai merilis sepatu basket edisi spesial khusus untuk Filipina.

Kata Agimat pada sepatu ini jika diartikan dalam bahasa Tagalog memiliki arti jimat atau sihir. Sepatu Lebron Soldier 12 SFG Agimat ini dirilis dengan warna biru dan menggunakan material Battleknit serta bahan Suede untuk bagian upper sepatu. Terdapat juga beberapa detail tambahan pada sepatu Lebron Soldier 12 SFG Agimat yang menjadikan sepatu ini menjadi lebih spesial.

1. “Mula Mandirigma Sa Mandirigma”

Pada bagian tumit dari sepatu Nike Lebron Soldier 12 SFG Agimat terdapat tulisan “Mula Mandirigma Sa Mandirigma” yang memiliki arti “From One Warrior to Another”

2. Logo MNL dan 330

Di bagian lidah sepatu Nike Lebron Soldier 12 SFG Agimat terdapat logo MNL dan 330, dimana MNL memiliki arti Manila dan 330 yang merupakan kode area dari kota Akron, Ohio. Kemudian, api melambangkan gunung berapi yang terdapat di Filipina serta melambangkan passion membara yang dimiliki oleh Lebron James. Logo empat buah bintang mewakili empat buah gelar MVP pernah diraih oleh Lebron dan gunung yang melembangkan daerah pegunungan yang terdapat di Filipina serta keinginan kuat yang bagaikan kekokohan gunung Lebron untuk menjadi yang pemain yang terbaik dalam dunia bola basket.

Nike Kyrie Flytrap, Sepatu Berkualitas Low Budget

Setelah sukses dengan seri sepatu Nike Kyrie 4 pada tahun lalu. Nike dan Kyrie Irving kembali bekerjasama untuk menciptakan sepatu yang dapat dinikmati oleh lebih banyak pecinta basket yaitu Nike Kyrie Flytrap yang merupakan sepatu dengan harga yang terjangkau dari seri sepatu kyrie.

Pada bagian upper Nike Kyrie Flytrap, terdapat Swoosh Nike pada bagian samping sepatu. Menariknya, logo Swoosh ini sekilah terlihat mirip sebuah mata pedang. Nike Kyrie Flytrap ini menggunakan design model mid-top namun Nike Kyrie Flytrap memiliki collar sepatu yang lebih rendah jika dibandingkan dengan Nike Kyrie 4. Dengan design Asimetris pada lidah sepatunya, Nike Kyrie Flytrap akan mempermudah pemakaian sepatu lebih cepat, tanpa mengorbankan kenyamanan kuncian sepatu.

Sepatu Nike Kyrie Flytrap ini menggunakan bahan sintetis pada bagian lidah sepatu dan tumit. Sementara pada bagian Uppernya menggunakan bahan Knit yang memberikan kesan mewah pada sepatu ini. Selain itu, penggunaan Knit ini juga memberikan sirkulasi udara yang baik pada sepatu. Nike juga menambahkan strap karet yang terdapat pada bagian midfoot, dimana strap karet ini akan mengunci saat tali sepatu dikencangkan.

Sepatu Nike Kyrie Flytrap menggunakan Phylon Foam pada bagian midsole yang dikombinasikan dengan bantalan Zoom Air yang berbentuk Hexagonal. Untuk pola traksi pada Nike Kyrie Flytrap ini menggunakan pola traksi yang hampir menyerupai dengan Kyrie 4. Akan tetapi, pada Kyrie Flytrap memiliki pola traksi yang lebih rendah dan lebih padat. Walaupun traksi dari Kyrie Flytrap belum sebaik traksi yang dimiliki oleh Kyrie 4, namun Kyrie Flytrap memiliki tingkat durabilitas yang lebih baik jika dibandingkan dengan Kyrie 4.

Untuk harganya sendiri, Nike Kyrie Flytrap dibaderol dengan harga sekitar 1,2 jutaan. Harga tersebut dinilkai cukup terjangkau mengingat keunggulan dan spesifikasi diatas.

NIKE ZOOM SHIFT 2, Sepatu Murah Dengan Performance Luar Biasa

Siapa sih yang ingin memiliki sepasang sepatu yang nyaman namun dengan harga yang terjangkau? Bagi kalian yang menginginkannya, Nike Zoom Shift 2 merupakan pilihan yang cukup tepat untuk anda.

Pada sepatu Nike Zoom Shift 2 ini Nike kembali menggunakan teknologi Zoom Air, yang tentu sudah dipastikan akan membuat sepatu Nike Zoom Shift 2 memiliki sebuah bantalan yang responsif.

Sepatu Nike Zoom Shift 2 ini memiliki upper yang terbuat dari bahan Mesh. Bahan Mesh yang digunakan pada sepatu ini dibuat lembut untuk kenyamanan pemakainya. Sepatu ini dilengkapi sistem kabel yang mirip dengan Flywire yang berfungsi untuk mendukung penguncian pada setiap langkah dengan seangat fleksibel. Hal tersebut sangat cocok untuk kalian yang kurang suka dengan material bahan yang keras atau kaku.

Selain itu foam yang yang terdapat pada bagian midsole juga sangat nyaman pada kaki. Bagian bawah sepatu Nike Zoom Shift 2 dibuat dengan bahan karet khusus yang akan memberikan daya tahan serta daya cengkeram yang sangat baik sehingga membuat sepatu ini tetap nyaman ketika dipakai diluar ruangan.

Sebagai tambahan informasi untuk para pecinta basket, ternyata Gordon Hayward ternyata juga sempat memakai sepatu ini saat latihan basket setelah pemulihannya akibat cedera yang dihadapinya pada musim lalu. Secara keseluruhan, Nike Zoom Shift 2 ini memberikan kenyamanan bagi kaki anda dengan harga yang cukup aman dikantong.

Sneaker Premium Dengan Harga 300 Juta-an

Athletic Propulsion Labs atau yang biasanya dikenal dengan APL merupakan sebuah merek sneaker kelas premium yang berasal dari Los Angeles. Baru-baru ini APL kembali merilis sepasang sepatu yang terbuat dari bahan kulit buaya yang berlapiskan emas 24 Karat yang diberi nama Lusso Supreme.

APL ini didirikan oleh saudara kembar yang bernama Ryan dan Adam Goldston. Walaupun keduanya tidak mengungkapkan secara spesifik tentang sepatu produksi mereka yang memiliki harga ratusan juta tersebut, namun mereka mengatakan bahwa APL sudah beberapa kali berhasil menjual sepasang sepatu dengan harga yang fantastis melalui situs mereka.

APL ini memang terkenal sebagai salah satu brand sepatu premium dan banyak dipakai oleh artis besar dunia, misalnya keluarga The Kardashians, Oprah, bahkan Jessica Alba. Namun pihak APL sendiri tidak membayar publik figur manapun untuk mengenakan produk mereka, akan tetapi banyak dari publik figur yang membeli produk APL terlebih dahulu.

Banyak merek olahraga lain hanya berfokus pada logo, namun bagian yang menarik dari APL adalah citra merek yang halus. Desain APL sendiri dibuat dengan menggunaakan teknologi yang sangat canggih, hingga membuat sepatu mereka dilarang untuk digunakan dalam ajang NBA.

Keistimewaan sneaker premium APL yang dibanderol dengan harga sekitar 300 jutaan ini adalah teknologi yang digunakan sudah dipatenkan, dimana teknologi tersebut merupakan sistem kompresi pegas berbasis yang berada terletak pada kaki depan, serta teknologi yang mampu membuat pemakainya melompat lebih tinggi.

Nike Kobe AD Exodus

Pada tanggal 24 Agustus 2018 atau yang sering disebut dengan Kobe Day, Nike merilis edisi terbaru dari seri signature shoes Kobe sebagai penghormatan kepada legenda LA Lakers Kobe Bryant yang diberi nama Nike Kobe AD Exodus.

Sepatu Nike Kobe AD Exodus hadir dengan model Low-Top, seperti seri signature shoes Kobe sebelumnya. Outsole dari Nike Kobe AD Exodus ini tampil dengan beberapa kombinasi warna yang menarik sehingga semakin membuat sepatu ini kelihatan berbeda.

Sepatu Nike Kobe AD Exodus juga dilengkapi dengan Micro-blade Outsole Pattern yang berfungsi untuk memberikan traction yang baik. Sementara pada bagian Upper sepatu dibuat menggunakan Sentuhan bahan Mesh, dimana bahan Mesh ini memiliki sirkulasi udara yang lancar.

Performa dari sepatu Nike Kobe AD Exodus ini akan lebih bersinar ketika digunakan pada lapangan indoor. Hal tersebut dikarenakan bahan karet soft yang digunakan akan memberikan daya cengkram yang lebih baik saat berada di lapangan indoor daripada lapangan outdoor.

Selain itu, daya kuncian sepatu Nike Kobe AD Exodus ini cukup baik dengan menggunakan tali sepatu yang dapat dieratkan sesuai dengan keinginan. Terdapat 2 buah Pull-Tab yang terletak pada bagian depan dan belakang sepatu sehingga akan sangat membantu saat mengenakan sepatu ini.

Terdapat juga beberapa nomor penting bagi Kobe Bryant di bagian lidah sepatu. Seperti nomor 23 – 08 – 78 yang mewakili sebagai hari, bulan, dan tahun lahir dari Kobe Bryant. Nomor 24 yang merupakan nomor punggung Kobe ketika masih memperkuat LA Lakers, serta nomor 33 yang merupakan nomor punggung pada saat Kobe Bryant masih menjadi murid highschool di Lower Marion.

Under Armour Curry 6, I Can Do All Things

Dengan meerekrut Stephen Curry menjadi duta basket Under Armour dapat disebut sebagai salah satu langkah yang sukses. Keduanya mampu mencuru perhatian masyarakat luas baik dari sisi bisnis maupun ketenaran yang sang pemain. Kisah sukses ini terus berlanjut hingga perilisan sepatu UA Curry edisi keenam.

Untuk sepatu seri UA Curry 6 terbaru ini, Under Armour secara khusus melakukan penelitian biometrik dari gerakan kaki dan kinerja otot saat Curry bertanding.

Design sepatu berkerah rendah (low-top) masih menjadi favorit jika dibandingkan dengan sepatu edisi kerah tinggi (hi-top). Selain untuk memenuhi permintaan pasar, diversifikasi produk tersebut bertujuan untuk membantu Curry agar mendapat sepatu yang sesuai dengan gaya permainannya. Apabila ia ingin tampil agresif, maka edisi kerah tinggi (hi-top) yang sesuai demi untuk mengamankan kaki dari cedera pergelangan kaki. Sementara untuk gaya bermain yang mengandalkan tembakan jarak jauh, Curry lebih memilih kerah rendah . Hal ini bertujuaan untuk memantapkan momentum tembakan serta kontrol maksimal ketika mendarat dari lompatan setelah menembak.

Sepatu UA Curry 6 ini juga telah menggunakan teknologi bantalan HOVR, dimana HOVR ini sebelumnya sudah digunakan pada edisi sepatu lari. Pada sisi samping bagian sol terdapat tulisan “I can do all things” yang merupakan slogan dari Stephen Curry.

Pada edisi perdana sepatu UA Curry 6 ini menggunakan warna hitam yang dikombinasikan dengan warna jingga dan hijau neon. Kombinasi warna tersebut terinspirasi dari Fox Theater yang merupakan ikon dari Kota Oakland serta sekaligus menjadi rumah dari Golden State Warriors.

Untuk harga dari sepatu Under Armour Curry 6 ini dibanderol dengan harga $130 USD atau jika dirupiahkan sekitar 1,8 Juta Rupiah. Sepatu UA Curry 6 rencananya akan dirilis secara global pada 4 Januari 2019.

Under Armour Curry 5

Sepatu Under Armour Curry 5 atau yang biasanya lebih dikenal dengan UA Curry 5 ini merupakan signature shoes terbaru dari Under Armour. Sepatu ini digunakan oleh Steph Curry saat menjuarai NBA pada musim lalu bersama Golden State Warriors.

Sepatu UA Curry 5 dirancang secara dengan menambahkan beberapa inovasi terbaru yang tidak ada pada sepatu terdahulunya. UA Curry 5 memiliki design sepatu dengan model Low-Cut serta menggunakan teknologi Full-knit 360 derajat mulai dari atas sampai dengan bagian bawah pada uppernya.

Selain itu, pada UA Curry 5 juga menggunakan lacing sistem yang cukup unik. System penalian sepatu ini membungkus kaki kita secara penuh sehingga kaki kita akan terasa sangat pas saat mengenakan sepatu ini. Agar dapat memberikan support dan lockdown yang sempurna , Under Armour menggunakan Anafoam pada bagian lateral forefoot hingga pada bagian heelnya. Seperti pada seri sepatu Curry yang lain, bagian midsole pada sepatu UA Curry 5 masih menggunakan full length Eva foam.

Sementara pada bagian outsole UA Curry 5 menggunakan pola horizontal yang dikombinasikan dengan pola berbentuk lingkaran terinsiprasi dari pi number yang terdapat pada bagian forefoot. Under Armour mengklaim bahwa UA Curry 5 akan memberikan traksi yang sangat baik seperti gaya permainan dari Steph Curry. Karet yang digunakan pada outsole UA Curry 5 ini juga cukup solid dan tebal.

Jadi, kesimpulannya sepatu UA Curry 5 merupakan sepatu yang memiliki kualitas bahan yang sangat baik serta memberikan performa yang lebih baik jika dibandingkan dengan seri Curry terdahulunya, UA Curry 4.

Nike Hyperdunk X

Sepatu Nike seri Hyperdunk pertama kali dirilis pada tahun 2008 dan tidak terasa sudah 10 tahun mendunia serta mewarnai dunia olahraga basket. Untuk merayakan genapnya 10 tahun seri Nike Hyperdunk, Nike kembali merilis seri terbaru dari Hyperdunk yang diberi nama Nike Hyperdunk X ( lambang X ini merupakan angka Romawi yang merujuk kepada angka 10 ).

Pada bagian upper sepatu Nike Hyperdunk X ini, Nike memilih untuk menggunakan material lembut dari bahan Mesh, dimana bahan Mesh ini memiliki sirkulasi udara yang sangat baik. Nike juga menggunakan material Neoprene yang merupakan sejenis karet sinteteis dan memiliki tingkat fleksibilitas yang tinggi.

Untuk bagian midsole dari Hyperdunk X ini menggunakan bahan Phylon serta menggunakan bantalan Nike Zoom Air pada bagian forefoot dan bagian heelnya. Bantalan ini mirip dengan yang digunakan pada Hyperdunk 2016. Namun, Zoom yang digunakan pada Hyerdunk X ini lebih tebal dari Hyperdunk 2016 yaitu dengan ukuran ketebalan sebesar 14mm. Bantalan Zoom ini dibuat dari bahan karet khusus yang lembut serta memiliki pola menyerupai soundwaves pada bagian outsole.

Selain itu semua, pada Hyperdunk X juga terdapat padding pada bagian collar(kerah sepatu) serta tambahan TPU Swoosh di bagian lateral, sehingga membuat Hyperdunk X menjadi sangat menarik.

Selain menarik, Hyperdunk X juga diklaim memiliki sistem kuncian serta traksi yang sangat baik. Memilih Nike Hyperdunk X sebagai sepatu basket pilihan merupakan sebuah keputusan yang tidak akan membuat anda menyesal.

Nike Flywire, Teknologi Kabel Ajaib

Pada tahun 2008 silam, Jay Meschter yang merupakan Direktur Inovasi dari Nike memperkenalkan sebuah design teknologi baru yang dapat diterapkan pada sepatu yang memiliki fungsi untuk memberikan dukungan pada kaki agar kaki tetap terkunci dengan baik pada tempatnya yang diberi nama Flywire.

Flywire ini terdiri dari filamenfilamen atau kain-kain tipis yang didesign secara khusus dan diletakan pada posisi strategis pada sepatu. Flywire ini dapat diibaratkan seperti kabel-kabel yang dapat kita temukan pada sebuah jembatan gantung. Kabel-kabel atau filamen-filamen ini berfungsi untuk memberi dukungan dan mengunci secara tepat pada tempat yang diperlukan.

Matthew Nurse selaku Senior Researcher dari Nike Sports Research Lab menyatakan bahwa keuntungan dari teknologi Flywire ini adalah memberikan penyesuaian pada kaki sehingga kaki pemakai akan tetap terasa nyaman saat berjalan ataupun saat berlari. Flywire diaplikasikan pada bagian atas/upper sepatu ini berguna untuk mencegah kaki pemakai agar tidak tergelincir saat berjalan atau berlari, hal tersebut dikarenakan Flywire mengunci secara tepat serta menahan kaki pemakai tetap berada pada posisi yang seharusnya.

Teknologi Flywire ini sudah digunakan pada beberapa seri sepatu Nike, misalnya sepatu basket Nike Lebron 15, Hyperdunk, Kyrie 4, Zoom KD 11, dan Air Max Infuriate II.

Sedangkan untuk sepatu lari Nike yang menggunakan Flywire adalah Free RN 2018, Air Zoom Vomero 13, dan Air VaporMax Flyknit.

BOOST, Teknologi Anyar Milik Adidas

Pada bulan Februari 2013 lalu, Adidas bersama dengan BASF yang merupakan sebuah perusahaan kimia terbesar di dunia yang berasal dari Jerman memperkenalkan teknologi BOOST yang merupakan sebuah inovasi khusus yang diperuntukan untuk sepatu Adidas.

Teknologi BOOST ini sendiri adalah merupakan sebuah teknologi yang digunakan pada bantalan sepatu, dimana BOOST terbuat dari TPU (Polyurethane Termoplastik) yang dbuat dengan sedemikian rupa sehingga membuat penggunanya dapat berlari dan berjalan dengan lebih cepat namun dengan menggunakan energi yang lebih sedikit.

BOOST ini khusus dirancang agar tetap empuk, tahan lama, serta tetap dapat berfungsi dengan baik walaupun pada suhu ekstrem. Hal tersebut dihasilkan melalui sebuah proses yang diberi nama Sub-Zero Cold agar busanya dapat menyesuaikan dengan temperatur suhu yang ada disekitarnya, mengeras jika dalam temperatur yang dingin serta akan melunak ketika dihadapkan dengan suhu yang panas.

Bukan itu saja, Adidas juga menjanjikan bahwa sepatu yang menggunakan sol BOOST akan lebih menghemat tenaga pemakainya saat berlari dan berjalan sebesar 40% dibandingkan dengan sepatu yang tidak menggunakan sol BOOST.

Bagi Adidas, BOOST adalah sebuah inovasi yang membuat terobosan tinggi. Hal tersebut sekaligus membuat banyak kalangan yang ingin memakai sepatu yang dilengkapi dengan teknologi BOOST ini.
Karena hal tersebutlah, Adidas menggunakan BOOST hampir di semua seri sepatu-sepatu terbaiknya.

Seri sepatu Energy Boost ini merupakan sepatu lari yang diluncurkan bersamaan dengan perilisan teknologi BOOST pada bulan Februari 2014.

Sepatu Crazylight Boost adalah sepatu yang ditujukan untuk para pecinta olahraga basket. Untuk harganya sendiri, sepatu yang menggunakan teknologi BOOST ini dibanderol mulai dari sekitar 1 Juta-an.

HarapanPoker : Situs Poker Uang Asli Terpercaya Saat Ini

Situs Poker Uang Asli Terpercaya Saat Ini – HarapanPoker adalah situs poker uang asli yang sangat digemari oleh para pokermania saat ini.

Sampai-sampai HarapanPoker ini sudah sangat terkenal di sosial media maupun internet tentang pelayanan yang baik , keamanan akun yang terjaga serta bonus yang didapatkan lumayan besar juga.

Situs Poker Uang Asli Terpercaya Saat Ini

Nah pada artikel kali ini yang saya tulis, saya akan memberitahukan keunggulan yang dimiliki oleh HarapanPoker , sebagai berikut :

Deposit dan Withdraw Hanya 15 Ribu .
Hanya dengan melakukan deposit sebesar 15 ribu anda sudah bisa bermain poker online di HarapanPoker.Dimana dengan modal yang terbilang tidak terlalu besar ini anda bisa memenangkan jackpot puluhan hingga ratusan juta rupiah.
Hanya Dengan 1 ID Game Bisa Memainkan 7 Permainan Menarik .
Untuk bergabung dengan HarapanPoker anda hanya perlu menggunakan 1 ID game saja untuk memainkan semua permainan yang dimilik oleh HarapanPoker.
Dimana 7 jenis permainan menarik tersebut, seperti : BANDAR POKER ,CAPSA SUSUN. POKER ,ADU Q ,BANDAR Q ,DOMINO QQ, SAKONG .
Kecepatan Server Yang Stabil .
HarapanPoker sendiri menggunakan server PKV,dimana server tersebut sangat baik dan juga cepat.Oleh karena itu dengan server yang cepat tidak akan mengganggu kenyamanan anda dalam bermain.Maka kepuasan anda bermain poker online dengan HarapanPoker selalu terjaga.
Support Bank Yang Memudahkan Transaksi anda .
Dengan 6 jenis support bank yang dimiliki oleh HarapanPoker sendiri,sangat membantu anda dalam melakukan transaksi deposit maupun withdraw.Berikut ini 6 jenis bank yang siap membantu anda ,sebagai berikut : BCA , BNI , MANDIRI , BRI , DANAMON & CIMB NIAGA .
Support Android & Iphone .
Dengan dibantunya support dari Android dan juga Iphone ini,sangat membantu anda untuk yang ingin bermain melalui smartphone khususnya.Jadi anda tidak perlu repot-repot bermain melalui komputer / laptop lagi.Anda hanya tinggal mendownload aplikasi melalui link yang telah diberikan di website HarapanPoker.

Nah itulah beberapa keunggulan yang dimiliki oleh HarapanPoker.Untuk anda yang ingin mencari situs poker terpercaya HarapanPoker adalah agen yang tepat.

Seperti namanya saja HarapanPoker,mungkin anda memiliki Harapan untuk membawa jutaan maupun ratusan juta rupiah yang bisa anda bawa pulang.

PoinPoker : Situs Poker Online Terbaru Tahun 2018

Situs Poker Online Terbaru Tahun 2018 – PoinPoker merupakan salah satu situs poker online yang baru berdiri pada tahun 2018.Namun bila dikatakan masih baru, PoinPoker sendiri sudah memiliki banyak member setia.

Karena para member khususnya sangat senang dengan pelayanan yang diberikan oleh customer service PoinPoker.Kenapa saya sendiri bisa menuliskan seperti itu ?

Situs Poker Online Terbaru Tahun 2018

Karena saya sendiri sudah mencoba bergabung dan bermain poker online dengan PoinPoker.

Memang saya sendiri merasa PoinPoker beda dengan agen yang lainnya, contohnya saja dari segi pelayanan , server game yang digunakan , proses deposti dan withdraw yang cepat dan juga keamanan akun yang terjaga.

Dari hal yang saya sebutkan diatas tadi anda pasti sudah bisa menilai seberapa baiknya PoinPoker ini dimata para membernya.

PoinPoker juga dibantu dengan beberapa support bank yang dapat memundahkan anda dalam melakukan transaksi khususnya.Ada 6 bank yang dapat anda gunakan, sebagai berikut :

BCA
BRI
BNI
MANDIRI
DANAMON
CIMB NIAGA

Itulah beberapa bank yang dapat memudahkan anda dalam melakukan transaksi dengan PoinPoker.Tidak ketinggalan juga didukung dengan layanan livechat yang membantu anda selama 24 jam.

Situs Poker Online Terbaru Tahun 2018

Hal ini sangat baik, misalnya saja bila tiba-tiba terjadi problem atau masalah dalam game yang anda tidak tahu, anda bisa langsung menghubungi customer service yang bertugas dari layanan livechat yang telah disediakan di website PoinPoker.

Customer Service yang dimiliki PoinPoker pun sudah sangat berpengalaman bertahun-tahun dibidangnnya dan sopan santun serta keramahan kepada member paling diutamakan di situs poker online tersebut.

Bagi para pokermania khususnya, bila anda bergabung dengan PoinPoker ,anda hanya perlu menggunakan 1 ID game agar bisa memainkan 7 jenis permainan yang menarik , seperti :

POKER
CEME KELILING
CEME
CAPSA
OMAHA
SUPER TEN
DOMINO

Itulah 7 jenis game menarik yang anda bisa mainkan dengan PoinPoker.Tunggu apalagi untuk mencari situs poker terpercaya tidak perlu pusing,karena PoinPoker sudah menanti anda untuk bergabung.Untuk bergabung dengan PoinPoker, silakan klik link dibawah ini :

RakyatPoker : Situs Poker Online Paling Merakyat

Situs Poker Online Paling Merakyat – Pasti anda bertanya kenapa saya menuliskan judul diatas tentang RakyatPoker situs poker paling merakyat ?Nah dalam artikel kali ini akan saya bahas mengenai judul diatas, mengapa saya menuliskan merakyat disini ?

Karena RakyatPoker merupakan situs poker online yang beda dengan situs poker lainnya diluar sana.Mengapa saya menyebutkan seperti itu ?

Karena RakyatPoker sendiri memang memprioritaskan sopan santun dan tata krama kepada member mereka.Dan juga RakyatPoker selalu ingin dekat dengan para member mereka seperti menjalin hubungan kekeluargaan.

Situs Poker Online Paling Merakyat

Dikarenakan menjalin hubungan baik antara member dan juga agen poker online akan menimbulkan kerjasama yang baik juga.Maka banyak member dari RakyatPoker sendiri yang merasa senang serta betah bermain terus bersama RakyatPoker

.Untuk itu saya akan menerangkan , bahwa artikel yang saya tulis ini bukan bohong atau hoax ya ?

Saya berani berkata seperti itu karena saya sendiri sudah membuktikannya langsung dengan bergabung bersama RakyatPoker.Memang saya akui bahwa RakyatPoker memang agen poker yang merakyat

.Karena mereka juga mementingkan kemenangan atau jika member yang kalah juga akan mendapatkan bonus cashback mingguan.Nah pasti anda bertanya, kenapa memetingkan kemenangan member ? kok bukan mendoakan member supaya kalah ?

Bila cara berpikir anda seperti ini anda sudah salah.Dengan kemenangan member pun RakyatPoker merasa senang, karena dengan kemenangan yang didapatkan member pasti merasa senang.

Situs Poker Online Paling Merakyat

Begitu juga dengan RakyatPoker seperti yang telah saya jelaskan situs ini sangat merakyat dan lebih memprioritaskan kenyamanan dan kepuasan member dalam bermain.RakyatPoker juga menyediakan beberapa bonus menarik yang bisa anda dapatkan ,sebagai berikut :

Bonus Cashback Sebesar 0,2 %

Bonus yang satu ini bisa anda dapatkan bila anda memiliki turnover selama bermain dalam satu minggu tersebut.
Dan bonus ini akan di hitung selama satu minggu sekali dan biasanya dibagikan setiap hari Kamis.Turnover adalah total perputaran chip dalam satu periode permainan.

Contoh : Dalam periode permainan tersebut anda melakukan taruhan sebesar 100rb, maka turnover anda adalah 100rb.

Kemudian anda melakukan taruhan lagi sebesar 50rb, maka turnover anda adalah 150rb. Jadi setiap kali anda melakukan taruhan baik anda menang atau kalah disebut turnover.
Bonus Referral Sebesar 0,3%

Bonus Referral didapatkan dari anda yang mengajak teman atau orang terdekat anda untuk bergabung dengan RakyatPoker.Bagaimanan cara mengajak bergabung dengan RakyatPoker ?
Silakan anda login terlebih dahulu ke akun RakyatPoker anda dan silakan masuk ke menu referensi serta klik daftar.Maka nanti dikolom referral sudah akan dicantum secara otomatis username akun anda.

Serta teman anda selesai melakukan pendaftaran,maka anda akan otomatis menjadi referral dari teman anda.Untuk bonus referral juga akan anda dapatkan setiap hari Kamis setelah selesai maintence dan dihitung dari turnover teman anda selama seminggu.

Itulah beberapa bonus menarik yang bisa anda dapatkan dari RakyatPoker.Untuk anda yang mencari situs poker uang asli terpercaya,jangan pusing.Karena RakyatPoker situs poker online yang merakyat sudah menunggu anda untuk bergabung.